Kurse nach Themen
Kurse (148)
Loading...
Theater Freiburg - 6er Abo mit Theaterbus
In der kommenden Saison werden sechs Veranstaltungen in das Programm aufgenommen:
Sonntag
BG D
Abend (18 Uhr)
Sonntag, 02.11.2025
DER ZERBROCHNE KRUG
Schauspiel / Kleist
Sonntag, 07.12.2025
DOCTOR ATOMIC
Oper / Adams
Sonntag, 08.02.2026
LA CAGE AUX FOLLES
Musical / Hermann
Sonntag, 08.3.2026
MOBY DICK
Schauspiel / Melville
Sonntag, 19.04.2026
RIGOLETTO
Oper / Verdi
Sonntag, 28.6.2026
EUROPA
Musiktheater /
nach Lars von Trier
Vor Aufführungsbeginn gibt es 30 Minuten vor der jeweiligen Vorstellung eine Einführung in die Inszenierung.
Die Fahrten werden mit modernen Reisebussen durchgeführt. Vor der ersten Fahrt werden Sie durch eine schriftliche Mitteilung mit genauen Angaben über Abfahrtszeit und Abfahrtsort informiert. Die Benachrichtigung wird an die Adresse des Abo-Bestellers gesandt. Der Fahrpreis wird separat in Rechnung gestellt. Er beträgt ca. 20,00 Euro pro Fahrt und Person (Abrechnung exakt nach Anmeldestand).
Jede Eintrittskarte des Theaters Freiburg gilt als Fahrausweis im Gebiet des Regio-Verkehrsverbundes Freiburg(RVF), einmalig für die Hinfahrt - frühestens drei Stunden vor Veranstaltungsbeginn - als auch für die Rückfahrt.
Die verbindliche Anmeldung muss bei der Volkshochschule in Weil am Rhein bis spätestens 29. August 2025 eingegangen sein. Wenn Sie Interesse an einer Anmeldung haben, geben Sie bitte bei uns Bescheid, wir senden die Formulare sofort zu. Auch für weitere Auskünfte stehen wir Ihnen zur Verfügung:
Volkshochschule Weil am Rhein, Humboldtstraße 5, 79576 Weil am Rhein,
Tel.: 07621-704-413
Volkshochschule Lörrach, Altes Rathaus, Untere Wallbrunnstr. 2, 79539 Lörrach, Tel.: 07621-95673-40
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung und stehen für Fragen jederzeit zur Verfügung.
Theater Freiburg - 6er Abo Selbstfahrer
In der kommenden Saison werden sechs Veranstaltungen in das Programm aufgenommen:
Sonntag
BG D
Abend (18 Uhr)
Sonntag, 02.11.2025
DER ZERBROCHNE KRUG
Schauspiel / Kleist
Sonntag, 07.12.2025
DOCTOR ATOMIC
Oper / Adams
Sonntag, 08.02.2026
LA CAGE AUX FOLLES
Musical / Hermann
Sonntag, 08.3.2026
MOBY DICK
Schauspiel / Melville
Sonntag, 19.04.2026
RIGOLETTO
Oper / Verdi
Sonntag, 28.6.2026
EUROPA
Musiktheater /
nach Lars von Trier
Vor Aufführungsbeginn gibt es 30 Minuten vor der jeweiligen Vorstellung eine Einführung in die Inszenierung.
Jede Eintrittskarte des Theaters Freiburg gilt als Fahrausweis im Gebiet des Regio-Verkehrsverbundes Freiburg(RVF), einmalig für die Hinfahrt - frühestens drei Stunden vor Veranstaltungsbeginn - als auch für die Rückfahrt.
Teilnehmende, die am Besuch einer Vorstellung gehindert sind, müssen sich selbst um einen Ersatzteilnehmer bemühen. Eine Verpflichtung der Vertrauensstellen zur Weitervermittlung und/oder Rücknahme gegenüber dem Abonnenten besteht nicht.
Die verbindliche Anmeldung muss bei der Volkshochschule in Weil am Rhein bis spätestens 29. August 2025 eingegangen sein. Wenn Sie Interesse an einer Anmeldung haben, geben Sie bitte bei uns Bescheid, wir senden die Formulare sofort zu. Auch für weitere Auskünfte stehen wir Ihnen zur Verfügung:
Volkshochschule, Humboldtstraße 5, 79576 Weil am Rhein,
Tel.: 07621-704-413
Volkshochschule, Altes Rathaus, Untere Wallbrunnstr. 2, 79539 Lörrach, Tel.: 07621-95673-40
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung und stehen für Fragen jederzeit zur Verfügung.
Deutsch B2.1 - Intensivkurs vormittags Modul 1
ACHTUNG:
Berechtigungen zur Kostenübernahme durch das Jobcenter haben bei uns keine Gültigkeit. Der Kurs ist ausschließlich für Selbstzahler.
Dieser Intensivkurs richtet sich an fortgeschrittene Lernende, die sich gezielt und zügig auf die B2-Prüfung vorbereiten möchten. An vier Vormittagen pro Woche trainieren Sie alle prüfungsrelevanten Fertigkeiten – Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen – systematisch und praxisnah.
Der Kurs erfordert durchaus Eigenmotivation: Neben der aktiven Teilnahme im Unterricht wird eine regelmäßige häusliche Vor- und Nachbereitung ausdrücklich erwartet.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppengröße ab 8 Teilnehmenden berechnet.
Balance SwingTM - Schwingen auf dem Minitrampolin
Energie tanken, gute Laune verbreiten, Kalorien verbrennen, Muskeln kräftigen, Figur formen, Gleichgewicht fördern, Stabilität gewinnen – unbeschwert, leicht, frei. Auf einem moderaten Anstrengungslevel gewinnen wir Energie, statt sie dem Körper zu nehmen. So wird Stress abgebaut und der Körper wird für die Herausforderungen in Beruf und Alltag gewappnet.
Englisch A2 - ohne Stress und Zeitdruck
Englisch lernen in kleinen Schritten, in eigenem Tempo, mit Freude an der Sprache und im Gespräch mit Gleichgesinnten, tagsüber in angenehmer Lernatmosphäre.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Deutsch A1.1-2 für Anfänger mit Vorkenntnissen dienstags und donnerstags vormittags
Herzlich Willkommen beim Anfängerkurs A1.1 mit leichten Vorkenntnissen:
Dieser Kurs richtet sich an alle Deutschlernenden mit leichten Vorkenntnissen, um im Alltag und im Beruf angemessen kommunizieren zu können. Nach dem Einstieg werden mündliche und schriftliche Übungen aus dem Lehrwerk sowie Hörbeispiele und erste Grammatikkenntnisse vermittelt und eingeübt. Wiederholt wird das Gelernte regelmäßig zu Beginn der folgenden Stunde.
Bitte bringen Sie das aufgeführte Lehrwerk mit, sobald Sie sich für die Teilnahme an dem Kurs entschieden haben.
Der Kurs findet ab 8 Teilnehmenden statt.
Spanisch A1.1 für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen am Dienstagvormittag
Spanisch für Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Gruppe ab 8 Teilnehmenden verringert sich die Kursgebühr.
Englisch A2 für Teilnehmende ab der Lebensmitte - moderates Lerntempo
Viel Spaß beim Lesen, Übersetzen und freien Sprechen in einer munteren, geselligen Runde in verlangsamten Tempo ganz nach dem Motto unseres Buches "Take it easy".
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Italienisch A1.1 für Anfänger leicht fortgeschritten am Dienstag in der Mittagspause
Italienisch für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen ab Lektion 3/4
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl verringert sich die Gebühr.
Nia©: getanzte Lebensfreude zur Stärkung von Koordination und Beweglichkeit NEU
Nia© - ein Bewegungskonzept, mit dem du die Sorgen und Mühen des Alltags vergessen und Lebenslust zurückgewinnen kannst. Nia© ist getanzte Lebensfreude, die dich ganz in deinen Körper bringt, fröhlich und mit Leichtigkeit. Mal zart, mal kraftvoll den Körper spüren, sich voller Freude neu entdecken. Mit einfachen Choreographien und kurzen Free Dance-Sequenzen erhöht Nia© nicht nur deine Lebensfreude, sondern stärkt auch Koordination, Beweglichkeit, Achtsamkeit und Bewegungsfreiheit. Hier treffen Elemente aus Jazz-, Modern- und Duncan-Dance auf Yoga, Tai Chi, Aikido und Taekwondo. Nia© ist für alle geeignet. Ich biete den Kurs für Erwachsene ab 16 Jahren an. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Getanzt wird barfuß.
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe mit 5 Personen berechnet. Bei mehr Teilnehmern verringert sich die Gebühr.
Englisch B2.2 vhespresso am Dienstagabend in Binzen
Für Teilnehmende mit Englisch-Kenntnissen B2/C1. Das Lehrwerk basiert auf TED-Talks (www.ted.com/talks), welches interessante Beobachtungen des Weltgeschehens in den Blickwinkel nimmt, während Sie Ihre Englisch-Kenntnisse vertiefen. Der Kurs wird von einem "Native-Speaker" mit breitem Wissen über Wissenschaft und Gesellschaft geleitet.
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht ein intensives Lernen in der Kleingruppe (2-4 Teilnehmende).
Deutsch A2.2 dienstags und donnerstags abends
Für Deutschlernende mit guten Vorkenntnissen.
Wir empfehlen dringend, vor Kursbeginn einen Sprachtest im Internet zu machen, damit gewährleistet ist, dass der Kurs Ihrem Sprachniveau entspricht.
www.vhsn.ch/wp-content/uploads/2019/02/ET_DE_A2_Einstufungstest.pdf
Bitte nur der erste Teil von Frage 51 bis 75
Die Kursgebühr basiert auf einer Gruppengröße ab 8 Teilnehmenden. Bei einer kleineren Gruppe von 5 bis 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenige Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon etwas Näherfahrung haben. Für Anfänger ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche, Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen. Der erste Kursabend dient zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen, dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen.
Deutsch B1.1 dienstags und donnerstags abends
Für Deutschlernende mit guten Vorkenntnissen.
Spanisch A2.2 am Dienstagabend
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr..
Französisch A2.1 am Dienstagabend
Französisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet.
Italienisch A2/B1 am Dienstagabend
Wir vertiefen und erweitern die bisherigen Inhalte in Wortschatz und Grammatik anhand vieler Beispiele aus der Kultur, Tradition, Kunst und Küche sowie auch aktuellen Themen aus Italien.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppengröße ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenige Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon etwas Näherfahrung haben. Für Anfänger ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche, Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen. Der erste Kursabend dient zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen, dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen.
Italienisch A2/B1 am Dienstagabend
Der Kurs legt den Fokus auf Grammatik, Aussprache und Wortschatz. Im Kurs trainieren Sie sowohl Ihr Hör- und Leseverstehen als auch Ihre Schreib- und Sprachfertigkeiten. Dabei hilft Ihnen die Kursleitung mit authentischen Materialien (Zeitungsartikel, Medienberichte, etc.), um sicherzustellen, dass Sie von einem interaktiven, praxisorientierten Unterricht profitieren.
Die Kursgebühr wurde für Gruppe von 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Sanftes Hatha Yoga am Abend für Alle
"Yoga ist ein Weg, der zu Gesundheit von Körper und Geist führt und das Innerste im Menschen berührt." In Theorie und Praxis werden vier der fünf Prinzipien des Yoga geübt: Richtige Körperübungen, Atmung, Entspannung und Meditation. Diese können Sie so dann leicht im Alltag anwenden. Durch Asanas (Yoga Posen) werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskulatur trainiert. Durch Atemübungen (Pranayama) lernen wir Stress entgegenzuwirken, und kurze Meditationen ermöglichen geistige Ruhe und positive Gedanken. Tiefe Entspannung ist der natürlichste Weg, sich wieder mit Energie aufzuladen.
Spanisch B1.1 am Dienstagabend
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Italienisch B2 Conversazione am Mittwochvormittag
Proseguiamo la lettura di testi forniti dall' insegnante. È richiesta una buona conoscenza della lingua italiana.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppengröße von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
.
Englisch B2/C1 Conversation - Mid-Week-Talk am Mittwochvormittag
With the emphasis placed firmly on encouraging you to speak freely, this course quite simply aims to improve your ability to communicate. Grammar revision will be included to suit the needs of the group. So come along and join us in a relaxed atmosphere, exchange views on a variety of topics, extend your vocabulary and refine the way you talk with a native speaker.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Bewegte Wirbelsäule: Vorbeugung von Haltungsschäden
In diesem Kurs lernen Sie gezielte, gymnastische Übungen und Bewegungsfolgen kennen, die Ihnen helfen, Haltungsschäden vorzubeugen und zu verbessern. Im Vordergrund stehen die Stärkung von Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur sowie die Mobilisation der Wirbelsäule und Gelenke. Spielerisch werden Ihre Koordination und Kondition geschult, und die Motivation zu regelmäßiger, körperlicher Aktivität wird Ihnen ein neues, ausgeglichenes Körpergefühl vermitteln.
Italienisch A1.2 am Mittwochvormittag
Italienisch leicht fortgeschritten ab Lektion 7/8.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppengröße von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Sanfte Gymnastik für ältere Menschen
Dem Alter entsprechendes gezieltes Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit bis ins höhere Alter.
Nia©: getanzte Lebensfreude zur Stärkung von Koordination und Beweglichkeit
Nia© - ein Bewegungskonzept, mit dem du die Sorgen und Mühen des Alltags vergessen und Lebenslust zurückgewinnen kannst. Nia© ist getanzte Lebensfreude, die dich ganz in deinen Körper bringt, fröhlich und mit Leichtigkeit. Mal zart, mal kraftvoll den Körper spüren, sich voller Freude neu entdecken. Mit einfachen Choreographien und kurzen Free Dance-Sequenzen erhöht Nia© nicht nur deine Lebensfreude, sondern stärkt auch Koordination, Beweglichkeit, Achtsamkeit und Bewegungsfreiheit. Hier treffen Elemente aus Jazz-, Modern- und Duncan-Dance auf Yoga, Tai Chi, Aikido und Taekwondo. Nia© ist für alle geeignet. Ich biete den Kurs für Erwachsene ab 16 Jahren an. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Getanzt wird barfuß.
Arabisch A2.1 für Fortgeschrittene am Mittwochabend
Arabisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Die Gebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.
Rücken-Fit: Kräftigung und Erlernen von rückenschonendem Verhalten
Ziel dieses funktionellen Trainings ist neben einer Verbesserung der körperlichen Fitness auch rückenschonendes Verhalten zu erlernen. Mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen erwerben wir uns eine verbesserte Haltung und mehr Beweglichkeit. Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen bilden einen willkommenen Ausgleich zu den Anspannungen unseres Alltags.
Italienisch A1.1 für Anfänger leicht fortgeschritten vhespresso am MIttwochabend
Italienisch für Anfänger mit leicht fortgeschrittenen Kenntnissen.
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht ein intensives Lernen in der Kleingruppe (2-4 Teilnehmende)
Fitness-Gymnastik: Mix aus Cardio- und Krafttraining mit und ohne Kleingeräte
Diese Stunde bietet einen Mix aus Cardio- und Krafttraining sowohl für die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur als auch für den Oberkörper. Es ist ein Workout mit und ohne Hilfsmittel (kleine Hanteln, Gummiband, Benderball). Hier schulen Sie Ihre Gesundheitskompetenz, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination. Körperliche Übungen minimieren den Alltagsstress. Sie sind körperlich ausgepowert und empfinden dennoch geistige Leichtigkeit und Entspannung. Sie lernen Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Dehnung, Koordination, Beweglichkeit, Entspannung Ihrer Muskulatur kennen, die sich auch im (Berufs-) Alltag leicht anwenden können. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit.
Italienisch A1.2 am Mittwochabend
Italienisch ab Lektion 7
Die Gebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Gruppe ab 8 Teilnehmenden verringert sich die Kursgebühr.
Yoga am Abend für Alle
Dieser Kurs spricht Teilnehmende an, die sich einen Mittelweg wünschen, nicht zu sportlich, nicht zu spirituell. Es geht in erster Linie um Gesundheit, eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität. Alle Asanas können in einer einfachen oder fortgeschrittenen Variante ausgeführt werden um zu kräftigen und zu dehnen mit dem Fokus auf Rumpf, Rücken und Wirbelsäule.
In die Stunde lassen wir auch Elemente des Faszien-Yoga einfliessen, welches den Körper elastisch und geschmeidig hält. Es sorgt für Stabilität und Widerstandsfähigkeit, fördert das Körpergefühl und die Sensomotorik.
Pilates für Fortgeschrittene
Ein Trainingsprogramm bestehend aus praktischen Übungen zur Kräftigung, aber auch Dehnung der Muskeln. Dabei lernen Sie Übungen, mit denen die Körperwahrnehmung, die Koordination und die Haltung verbessert werden, was Rückenbeschwerden vorbeugt und mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Der Ursprung geht von der Körpermitte aus - somit wird die tieferliegende Muskulatur, die Haltungsmuskulatur und der Beckenboden trainiert.
Zumba-Gold®
"Zumba-Gold®" ist ein speziell für Zumba®-Einsteiger, für ältere Teilnehmer oder Teilnehmer mit Gelenk- oder Gewichtsproblemen zugeschnittenes Tanz-Fitnessangebot. Das Gedächtnis wird sozusagen tanzend trainiert. Ein an die Teilnehmer angepasstes Tempo fördert und unterstützt eine gesunde und fitte Lebensweise. Die Leistungsfähigkeit wird gesteigert (motivierend). Durch regelmäßiges Tanzen verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Konzentration und Koordination. Mit Balanceübungen während des Tanzens wird zugleich eine Fallprophylaxe gefördert, die zugleich im Alltag seine Wirkung zeigt. Es wird überwiegend zu lateinamerikanischer, aber auch zu internationaler Musik getanzt. Der Spaß ist dabei garantiert und steht immer im Vordergrund!
Italienisch B1 Konversation am Donnerstagvormittag
Für alle, die das Niveau A2 erreicht haben und anhand von Dialogen und mündlichen Übungen die Sprache besser beherrschen wollen.
Das Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppengröße von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Englisch A2.2 - Learning by talking am Donnerstagvormittag
Für Teilnehmende mit guten Englischkenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe mit 7 Teilnehmenden berechnet. Bei Änderung der Gruppengröße ändert sich die Kursgebühr entsprechend.
Zumba-Gold®
"Zumba-Gold®" ist ein speziell für Zumba®-Einsteiger, für ältere Teilnehmende oder Teilnehmende mit Gelenk- oder Gewichtsproblemen zugeschnittenes Tanz-Fitnessangebot. Das Gedächtnis wird sozusagen tanzend trainiert. Ein an die Teilnehmenden angepasstes Tempo fördert und unterstützt eine gesunde und fitte Lebensweise. Die Leistungsfähigkeit wird gesteigert (motivierend). Durch regelmäßiges Tanzen verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Konzentration und Koordination. Mit Balanceübungen während des Tanzens wird zugleich eine Fallprophylaxe gefördert, die zugleich im Alltag seine Wirkung zeigt. Es wird überwiegend zu lateinamerikanischer, aber auch zu internationaler Musik getanzt. Der Spaß ist dabei garantiert und steht immer im Vordergrund!
Spanisch B1.1 vhespresso in kleiner Runde am Donnerstagvormittag
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht ein intensives Lernen in der Kleingruppe (2-4 Teilnehmer).
Englisch A1.2 am frühen Donnerstagabend
Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Nia© getanzte Lebensfreude zur Stärkung von Koordination und Beweglichkeit
Nia© - ein Bewegungskonzept, mit dem du die Sorgen und Mühen des Alltags vergessen und Lebenslust zurückgewinnen kannst. Nia© ist getanzte Lebensfreude, die dich ganz in deinen Körper bringt, fröhlich und mit Leichtigkeit. Mal zart, mal kraftvoll den Körper spüren, sich voller Freude neu entdecken. Mit einfachen Choreographien und kurzen Free Dance-Sequenzen erhöht Nia© nicht nur deine Lebensfreude, sondern stärkt auch Koordination, Beweglichkeit, Achtsamkeit und Bewegungsfreiheit. Hier treffen Elemente aus Jazz-, Modern- und Duncan-Dance auf Yoga, Tai Chi, Aikido und Taekwondo. Nia© ist für alle geeignet. Ich biete den Kurs für Erwachsene ab 16 Jahren an. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Getanzt wird barfuß.
Yin Yoga am frühen Abend
Yin-Yoga ist ein passiver Yogastil, bei dem die Körperhaltungen ausschließlich im Sitzen oder Liegen praktiziert werden. Die Positionen werden zwischen 3 und 5 Minuten gehalten, um Körper und Geist den Raum zu geben, loszulassen. Im Yin-Yoga wird vor allem das tiefer liegende Bindegewebe, die Faszien, angesprochen und muskuläre Verspannungen gelöst. Intensive Dehnung und ruhige Atmung werden begleitet von einer tiefen Innenschau zu Körperempfindungen, Emotionen und Gedanken. Behutsam bringen wir den Geist und unser Nervensystem in einen ausgeglichenen Zustand, in Meditation. Ob AnfängerIn oder fortgeschritten, dieser Kurs ist für alle gleichermaßen geeignet die mehr Ausgeglichenheit für den Körper und im Alltag erlangen möchten.
Wir praktizieren langsam und nutzen die Unterstützung von Hilfsmitteln.
Französisch A1.1 für Anfänger mit Vorkenntnissen am Donnerstagabend
Französisch für Anfänger mit Vorkenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Italienisch B1/B2 Conversazione serale am Donnerstagabend
Nel corso attiviamo soprattutto la comunicazione e ci interessiamo di vari argomenti che riguardano ovviamente l'Italia, con le sue bellezze e le sue curiosità. Naturalmente ripetiamo anche la grammatica.
Il materiale didattico verrà fornito dalla docente.
Die Kursgebühr ist für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Gebühr.
Yin Yoga in Binzen
Yin Yoga ist eine intensiv ruhige und meditative Praxis. Mit Zeit und Hilfsmitteln werden die Asanas (Körperhaltungen) lange, mit sanften Dehnungen und freiem Atemfluss in einer Stellung gehalten. Bewusste Körper- und Atemwahrnehmung definieren diese Methode. Mit dem Erleben von Tiefenentspannung wird Stress abgebaut und der Körper revitalisiert sich. In diesem Kurs lernst du die wichtigsten Yin-Asanas und Ruhepositionen kennen.
Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
NEU: Französisch A1.1 für Anfänger am Donnerstagabend
Französisch für Anfänger von Beginn an
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 TN berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
Spanisch A2.2 am Freitagvormittag
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr
Slow Vinyasa Yoga am Freitag Vormittag
Im Vinyasa Yoga wird Atem mit Bewegung synchronisiert, es entsteht ein dynamischer und kraftvoller Flow. Gerade die zügigen Übergänge im klassischen Vinyasa Yoga können überfordern. Hier schalten wir einen Gang zurück und nehmen uns mehr Zeit für die korrekte Ausrichtung in den einzelnen Asanas (Körperhaltungen) und fließen dann achtsam weiter: Der Fokus liegt auf einer gleichmäßigen Atmung, der Stärkung des gesamten Körpers und der Förderung von Flexibilität.
Neben den Körperhaltungen werden kurze Meditationen und Atemübungen in die Praxis integriert, um den Geist zu konzentrieren und innere Ruhe zu erlangen.
Slow Vinyasa Yoga lässt dich sicher in die Welt des Vinyasa Yogas eintauchen. Hier wird es dir besonders leicht fallen, den Kopf frei vom Alltag zu machen, abzuschalten und neue Energie zu schöpfen.
Geeignet auch für Anfängerinnen, die schon ein paar Berührungspunkte mit Yoga hatten.
Nia©: getanzte Lebensfreude zur Stärkung von Koordination und Beweglichkeit
Nia© - ein Bewegungskonzept, mit dem du die Sorgen und Mühen des Alltags vergessen und Lebenslust zurückgewinnen kannst. Nia© ist getanzte Lebensfreude, die dich ganz in deinen Körper bringt, fröhlich und mit Leichtigkeit. Mal zart, mal kraftvoll den Körper spüren, sich voller Freude neu entdecken. Mit einfachen Choreographien und kurzen Free Dance-Sequenzen erhöht Nia© nicht nur deine Lebensfreude, sondern stärkt auch Koordination, Beweglichkeit, Achtsamkeit und Bewegungsfreiheit. Hier treffen Elemente aus Jazz-, Modern- und Duncan-Dance auf Yoga, Tai Chi, Aikido und Taekwondo. Nia© ist für alle geeignet. Ich biete den Kurs für Erwachsene ab 16 Jahren an. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Getanzt wird barfuß.
Englisch B2 für Teilnehmende ab der Lebensmitte - relaxed learning
We want to have fun while learning English together. We choose topics form your life, your experience and fields of interest to practise and activate the langueage. We will also revise grammar and vocabulary as and when necessary. Come and join us, improve your English conversational skills and become part of a great team.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Französisch A2.1 am Montagvormittag
"Französisch ist sooo schwer. Die Vokabeln und die Grammatikregeln... das schaffe ich nie. So schade, Frankreich ist doch so nah!"
STOPP!!! In meinem Kurs lernt es sich leicht. Der Fokus liegt auf dem Praktischen und dem Sprechen, damit Sie sich schnell auf französisch unterhalten können.
Für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Gruppe ab 8 Teilnehmenden verringert sich die Gebühr.
Französisch B2 Conversation am Montagvormittag
Französisch für Fortgeschrittene mit guten Kenntnissen
Im Kurs verfeinern Sie Ihre Aussprache und verbessern den Redefluss. Wir diskutieren aktuelle Themen, legen den Fokus auf Frankreich, das Land und seine Kultur. Wir lesen Novellen oder literarische Werke. Der Wortschatz wird durch das freie Erzählen und Berichten angewandt.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe von 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Gruppe ab 8 Teilnehmenden verringert sich die Gebühr.
Englisch B1.2 für Teilnehmende ab der Lebensmitte - On the road again
Mir ist es wichtig, dass Sie ohne Zeitdruck und mit Muße in einer kleinen Gruppe lernen können. Ich freue mich darüber, wenn Sie Ihre Lebenserfahrung in das Kursgeschehen einbringen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Französisch A2.1 vhespresso am späten Montagvormittag
Französisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Dieser Vhespresso-Kurs bietet intensives Lernen in einer Kleingruppe von 2 bis 4 Teilnehmenden.
Englisch B1.1 am Montagabend
Der Unterricht wird vorwiegend in Englisch gehalten. Der Schwerpunkt wird auf das mündliche Verstehen der englischen Sprache und auf die Konversation in englischer Sprache gelegt.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Gebühr.
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenige Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon etwas Näherfahrung haben. Für Anfänger ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche, Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen. Der erste Kursabend dient zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen, dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen.
Spanisch A1.2 am Montagabend
Spanisch für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppengröße ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
All in One - Workout für den ganzen Körper
Bei „All in One“ lernen die Teilnehmenden ein komplettes Workout mit und ohne Kleingeräten kennen, das die Kraft, die Kondition und Koordination sowie die Beweglichkeit und Körperwahrnehmung trainiert. Die Intensität des Trainings kann jeder selbst bestimmen, sodass man nach der Stunde mit einem guten Körpergefühl in die Woche geht.
Französisch B2 Communication am Montagabend
Im Kurs arbeiten wir für alltägliche Situationen mit Wiederholungen der Grammatik und Vokabeln. Der Schwerpunkt liegt auf Hörverständnis und mündlichem Austausch.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer geringeren Gruppengröße von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Italienisch A1.2 am Montagabend
Italienisch mit Vorkenntnissen ab Lektion 7.
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
Hatha Yoga - nur für Männer am Montagabend in Binzen
Yoga ist mittlerweile in der westlichen Männerwelt angekommen und selbst aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken. Die während dem Kurs praktizierten Körperübungen (Asanas) dehnen und stärken sämtliche Muskelpartien, verbessern die Körperwahrnehmung sowie die Beweglichkeit und Koordination. Verspannungen können so gelöst werden. Die Atemübungen und Meditationseinheiten beruhigen den Geist, so dass Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-) Alltag gestärkt werden. Ruhe und Gelassenheit werden gefördert. Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit werden gesteigert. Ein Kurs für alle Männer, die einfach auch mal was Gutes für sich selbst tun möchten.
Bauch-Beine-Po plus: zielgerichtete körperliche Aktivität
Leichte Fitness und leichte Ausdauer werden durch zielgerichtete körperliche Aktivität gestärkt. Hierbei gibt es einen Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Hilfsmitteln sowie ruhiger Musik. Entspannungsübungen dienen zum Dehnen und Verhärtungen zu lösen. Ziel ist es, sich nach dem Training kraftvoll und leicht zu fühlen.
Französisch B1.1 am Montagabend
Französisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen zur Auffrischung des B1 Niveaus.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Englisch A2.1 am Montagabend
In diesem Kurs wird der Gebrauch der englischen Sprache in der Vergangenheit vorgestellt und geübt. Somit können wir beginnen, uns Geschichten aus der Vergangenheit zu erzählen.
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenige Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon etwas Näherfahrung haben. Für Anfänger ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche, Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen. Der erste Kursabend dient zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen, dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen.
Bodyperformance Training: Effektives Fitnessprogramm mit Kleingeräten
Mit Musik starten wir ein effektives Fitnessprogramm, das gute Laune und auch ein selbstbewusstes Auftreten fördert. Durch Koordination von Kleingeräten wie Seil, Minigewichte u.a. fließen auch Übungen zur Selbstverteidigung hinein. Ziel ist es, Energie zu tanken, um fit die Woche zu meistern und dabei auch Gesundheitsressourcen zu steigern. Gerne sind Frauen und Männer jeglichen Alters gesehen, die ein Powertraining bevorzugen.
Hatha Yoga - nur für Männer am Montagabend in Binzen
Yoga ist mittlerweile in der westlichen Männerwelt angekommen und selbst aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken. Die während dem Kurs praktizierten Körperübungen (Asanas) dehnen und stärken sämtliche Muskelpartien, verbessern die Körperwahrnehmung sowie die Beweglichkeit und Koordination. Verspannungen können so gelöst werden. Die Atemübungen und Meditationseinheiten beruhigen den Geist, so dass Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-) Alltag gestärkt werden. Ruhe und Gelassenheit werden gefördert. Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit werden gesteigert. Ein Kurs für alle Männer, die einfach auch mal was Gutes für sich selbst tun möchten
Französisch A2 Communication am Montagabend
Im Kurs arbeiten wir für alltägliche Situationen mit Wiederholungen der Grammatik und Vokabeln. Der Schwerpunkt liegt auf Hörverständnis und mündlichem Austausch.
Die Kursgebühr basiert auf einer Gruppengröße von mindestens 8 Teilnehmenden. Bei einer geringeren Gruppengröße von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.
Französisch A1.1 für Anfänger mit Vorkenntnissen am Dienstagvormittag
Französisch für Anfänger mit Vorkenntnissen und für (Wieder) Einsteiger.
Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Gebühr.
Französisch A2.2 am Dienstagvormittag
Französisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen
Die Kursgebühr basiert auf einer Gruppengröße von mindestens 8 Teilnehmenden. Bei einer geringeren Gruppengröße von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr
NEU Französisch B1/B2 Konversation vhespresso am Dienstag in der Mittagspause
Französisch Konversation für Fortgeschrittene
Nous nous baserons sur des articles et des reportages, et nous écouterons des extraits de romans, des chansons et des émissions et en discuterons.
Dieser Kurs bietet intensives Lernen in einer Kleingruppe von 2 bis 4 Teilnehmenden.
NEU Italienisch conversazione A2/B1 vhespresso am frühen Dienstagabend ONLINE
Dieser Kurs findet ONLINE statt auf der Teams-Plattform
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht intensives Lernen in einer Kleingruppe von 2 bis 4 Teilnehmenden.
Hatha Yoga am Morgen in Haltingen
Hatha Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch sanfte Bewegungen und gezielte Übungen können Verspannungen gelöst, die innere Balance gestärkt und der Stress des Alltags reduziert werden. Die Übungen fördern nicht nur die Flexibilität und Kraft, sondern verbessern auch die Haltung – ideal für Anfänger und Geübte gleichermaßen. Egal, ob du Hatha Yoga neu entdecken oder deine Praxis vertiefen möchtest, hier bist du genau richtig.
Die Gebühr wurde für 5 Teilnehmende berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
-
Jana Elsässer (Biologin Hatha-Yoga Ausbildung an Yoga Akademie Freiburg ; Abschluß 03-2026)
Deutsch C1.1 Mittwoch und Donnerstag abends
Dieser Kurs erstreckt sich über 4 Semester und befähigt Sie am Ende dazu, die C1-Prüfung (Goethe oder Telc) zu absolvieren. Gestützt durch eine Grammatik, die Ihr B2 Niveau festigt und Sie auf C1 Niveau bringt, arbeiten wir mit dem Lehr- und Arbeitsbuch des Lehrwerks Aspekte (Lektion 1) und zusätzlich mit der VHS Cloud. Ich freue mich auf Sie!
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppengröße ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 bis 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Funktionelle Gymnastik mit dem Stuhl
Bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben - wer möchte das nicht! Förderndes und forderndes Training für den ganzen Körper, geeignet für alle, die bei der Gymnastik nicht mehr so gerne bzw. lange stehen möchten. Das vielseitige Programm mit Musik und Kleingeräten soll die Beweglichkeit verbessern und vernachlässigte Muskelgruppen aufbauen. Darüber hinaus werden Körperwahrnehmung und koordinative Fähigkeiten geschult.
So können Schmerzen vorgebeugt werden und Sie bleiben fit für Ihre Freizeitaktivitäten und lange unabhängig im Alltag.
Hatha Yoga am Abend in Haltingen NEU
Hatha Yoga ist ein klassischer Yogaweg, der Körper und Geist in Einklang bringt. In dieser vielseitigen und achtsamen Praxis verbinden wir Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit, um Kraft aufzubauen, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen.
Die Übungen fördern sowohl Stabilität als auch Beweglichkeit, während Konzentration und Meditation die innere Balance stärken.
Die Gebühr wurde für 5 Teilnehmende berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
-
Jana Elsässer (Biologin Hatha-Yoga Ausbildung an Yoga Akademie Freiburg ; Abschluß 03-2026)
Excel - Kurs für Einsteiger vhespresso
Herzlich willkommen zum Excel-Einführungskurs, der die Welt der Tabellenkalkulation so verständlich macht, dass selbst ein Kind begeistert «Autosumme» rufen wird.
Was erwartet Sie?
-Tabellen erstellen
-Sortieren nach Spalten oder Zeilen
-Rechnen: Addieren, subtrahieren, multiplizieren
-Formate und Funktionen
-Autosumme: die Zauberformel für alle, die Zahlen lieben, aber nicht rechnen wollen. Mit einem Klick sagt Excel Ihnen das Resultat.
Für wen ist der Kurs?
-Für alle, die beim Wort Excel bisher die Flucht ergriffen haben, die jedoch nicht drumherum kommen, es zu lernen.
Lernziel:
Am Ende des Kompaktseminars werden Sie mit Freude eine Tabelle erstellen können, Sie werden einfache Rechnungen lösen und die Autosumme beherrschen. Sie kennen die Begriffe: Zellen, Filter, Reihen bilden oder Formatieren. Excel ist für Sie zum Arbeitsinstrument geworden.
Die Gebühr wurde für 2 - 4 Teilnehmende berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.
Spanisch A1.2 vhespresso für Anfänger mit Vorkenntnissen und (Wieder)Einsteiger am Montagabend
Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen und (Wieder) Einsteiger.
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht intensives Lernen in einer Kleingruppe von 2 bis 4 Teilnehmenden.
Feldenkrais - entdecke deine Möglichkeiten gegen Verspannungen und Rückenschmerzen
"... das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant." (Moshe Feldenkrais). Entdecke deine Möglichkeiten. In unserem Alltag werden wir oft durch unbewusste Gewohnheiten eingeschränkt. Mit Feldenkrais wollen wir diese achtsam erforschen und spielerisch neue Möglichkeiten entdecken. Dies geschieht über eine verbale Bewegungsanleitung. Eine nachhaltige Verbesserung von Rückenschmerzen und Verspannungen, weniger Stress, mehr Gelassenheit sind nur einige Effekte dieser Methode.
Tanzkurs für Senioren
Tanzen sollte es auf Rezept geben - so lautete die Überschrift eines FAZ-Artikels. Tanzen fördert die Gesundheit, schult unser Gehirn und macht glücklich. Für Paare, die einfach mal wieder Tanzen möchten, Erlerntes wieder auffrischen und Neues dazulernen. Freude an der Bewegung und Geselligkeit sollen im Vordergrund stehen. Sicherheit in den Grundschritten wird vorausgesetzt.
Regio Messe Lörrach: Kaffee, Kuchen, Schlager inklusive
Ein besonderer Nachmittag erwartet uns auf der Regio-Messe in Lörrach – lebendig, unterhaltsam und voller Begegnungen. Für unsere Gruppe ist ein Tisch reserviert, an dem wir in geselliger Runde Kaffee und Kuchen genießen. Für musikalische Stimmung sorgt ein bekannter Schlagersänger mit seinen beliebtesten Hits – gute Laune ist also garantiert! Mitsingen, mitwippen oder einfach nur genießen – alles darf, nichts muss. Natürlich haben Sie auch Zeit, die Regio-Messe auf eigene Faust zu erkunden. Ob neue Trends, interessante Aussteller oder kleine Entdeckungen am Wegesrand – gemeinsam macht das Schlendern einfach mehr Freude. Wichtig: Wir reisen ohne Bus an und bilden Fahrgemeinschaften – so beginnt der Austausch schon unterwegs.
Darmflüsterer: Wie dein Darm dein Wohlbefinden prägt
Glücklicher Darm – glücklicher Mensch
Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan: Er ist unsere größte Kontaktfläche zur Umwelt, ein Zentrum des Immunsystems und ein wichtiger Schlüssel zu Wohlbefinden und stabiler Gesundheit. In diesem Vortrag erfahren Sie:
• wie die Darmflora unser Immunsystem, unsere Stimmung und unsere Nährstoffaufnahme beeinflusst
• wie gute Darmbakterien gestärkt werden können
• welche Rolle Ernährung für eine gesunde Verdauung spielt
• wie Stress den Darm belastet und wie man das Bauch-Nervensystem beruhigen kann
Der Fokus liegt auf einer gesundheitsfördernden, alltagstauglichen Ernährung: Welche Lebensmittel nähren den Darm wirklich? Welche Nährstoffgruppen sind entscheidend? Und wie lassen sich eigene Essgewohnheiten Schritt für Schritt verbessern? Ein verständlicher, praxisnaher Vortrag, der Lust macht, den Darm aktiv zu unterstützen – für mehr Energie, innere Balance und ein spürbar besseres Körpergefühl.
Referentin Susanne Eichin hat seit 20 Jahren eine Praxis für Naturheilkunde in Eimeldingen. Ihre Schwerpunkte sind Rücken- und Darmgesundheit sowie Stress- und Burnoutberatung. Sie unterrichtet an Heilpraktikerschulen und gibt Workshops in Firmen. Außerdem teilt sie ihr Wissen im alemannischen Podcast „Gsund un munder“ und in Radiosendungen.
"Genf: Wo die Welt zusammenkommt" - Fahrt zur UNO
Entdecken Sie die Geschichte und Gegenwart des Friedens in Genf:
Mitten im Ariana-Park am Ufer des Genfersees liegt der Palais des Nations, der Völkerbundpalast. Gebaut in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts war der Palast bis 1946 der Hauptsitz des Völkerbunds. Seit 1966 beherbergt er den europäischen Hauptsitz der UNO und ist damit internationales Gebiet. Der durch mehrere Umbauten auf 600 Meter Länge angewachsene Palast enthält 34 Konferenzräume und gegen 2800 Büros. Über 8000 Nationentreffen finden hier jährlich statt, davon sind etwa 600 größere Zusammenkünfte. Einzelne Bereiche sind öffentlich zugänglich, wie der mit prächtigen Fresken dekorierte Beratungssaal oder der große Versammlungssaal, der sogar größer als die Oper von Paris ist. Die Führung beinhaltet: Hall of Human Rights, the "Concourse", the Assembly Hall, the Council Chamber, einen Film über die Aktivitäten und Ziele des Büro der Vereinten Nationen in Genf.
Gemeinsam schmeckt's besser
Gemütlicher Mittagstisch mit den Herbstzeitlosen. Jeden ersten Dienstag im Monat, immer um 12 Uhr. Jedes Mal in einem anderen schönen Restaurant in Weil bzw. in der näheren Umgebung.
Handykurs für Anfänger 50+ vhespresso
Das Handy verstehen und effizient nutzen. Der Kompaktkurs deckt in einer Kleingruppe grundlegende Bedienung, wichtige Apps und nützliche Tipps für den Alltag ab.
Zielgruppen sind Menschen, die ihr Handy in Griff bekommen wollen.
Kursinhalte:
-Grundlagen der Bedienung: Einstellungen anpassen, Sicherheit wie Passwörter und Updates
-Kommunikation: Telefonieren, WhatsApp, SMS
-Apps und Organisation: Kalender, Cloud-Dienste.
-Internet: sicher surfen und Daten schützen
-Individuelle Fragen
Voraussetzung: Ein eigenes Smartphone
Die Gebühr wurde für 2 - 4 Teilnehmende berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.
Deutsch B2.2 - Intensivkurs vormittags Modul 2
ACHTUNG:
Berechtigungen zur Kostenübernahme durch das Jobcenter haben bei uns keine Gültigkeit. Der Kurs ist ausschließlich für Selbstzahler.
Dieser Intensivkurs richtet sich an fortgeschrittene Lernende, die sich gezielt und zügig auf die B2-Prüfung vorbereiten möchten. An vier Vormittagen pro Woche trainieren Sie alle prüfungsrelevanten Fertigkeiten – Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen – systematisch und praxisnah.
Der Kurs erfordert durchaus Eigenmotivation: Neben der aktiven Teilnahme im Unterricht wird eine regelmäßige häusliche Vor- und Nachbereitung ausdrücklich erwartet.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppengröße ab 8 Teilnehmenden berechnet.
Abenteuer in der Natur: von der Geroldsauer Mühle zur verlassenen Hotelruine - Kooperation mit der Gemeinde Binzen
Kooperation mit der Gemeinde Binzen
Wie ein Tor zum Schwarzwald liegt die Geroldsauer Mühle am Fuße der Schwarzwaldhochstraße in Baden-Baden. Das Gebäude gilt als das größte Holzgebäude aus Weißtanne in Europa. Hier beginnt unser Ausflug mit einem gemütlichen Mittagessen. Danach geht es weiter an den Geroldsauer Wasserfall, ein wahrhaft malerisches Naturwunder, nur wenige Kilometer südlich der eleganten Kurstadt Baden-Baden. Mit seiner Höhe von etwa sechs Metern mag er nicht zu den höchsten Wasserfällen Deutschlands zählen, doch seine einzigartige Schönheit und idyllische Lage machen ihn zu einem der beliebtesten Ausflugsziele der Region. Anschließend fahren wir zum Kurhotel Sand, eine legal zugängliche verlassene Hotelruine (sogenannter lost place) mit spannender Geschichte. Im Gegensatz zu vielen anderen verlassenen Orten ist es erlaubt, diesen Lost Place zu besuchen. Das Kurhaus Sand hat eine interessante Geschichte und bietet eine einzigartige Atmosphäre, die Fotografen und Geschichtsliebhaber gleichermaßen anzieht. Zum Abschluss gemeinsames Kaffeetrinken inkl. Kuchen bevor wir uns wieder auf die Heimfahrt machen. Im Preis inbegriffen sind Busfahrt, Eintritt Hotelruine sowie Kaffee und Kuchen.
Glamour und Gourmet bei Giordano
Wir sind bei Aniello Giordano und Team, dem bekannten Friseursalon in Weil am Rhein eingeladen.
Ein genussvoller Abend erwartet uns! Wir dürfen uns auf eine geführte italienische Weinprobe freuen, bei der ausgewählte Weine verkostet werden und wir spannende Erklärungen zu den Rebsorten und ihrer Geschichte erhalten. Dazu gibt es köstliches Fingerfood und frisch gebackene Pinsa, die perfekt zur Verkostung passen. Italienische Musik sorgt für eine stimmungsvolle Atmosphäre, und ein geselliger Abend im charmanten Giordano-Ambiente klingt mit einer kleinen Überraschung zum Schluss aus.
XCO® Walking - Outdoor-Training: Schlank durch Fettstoffwechseltraining
In diesem Kurs lernen wir Übungen für unsere motorischen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit. Das XCO Training ist effizient durch die Integration von vielen Muskelgruppen bei gleichzeitigem Fettstoffwechsel Training. Das Schwingen der Arme erzeugt eine reflektorische Anspannung bevor das Granulat in den Röhren an den Endkappen zum Aufprall kommt. Dadurch wird die Schultermuskulatur permanent stabilisiert. Steigern Sie mit diesem Training Ihre Gesundheitskompetenz und genießen Sie die Natur nach getaner Arbeit. Alltagsnaher Transfer und Tipps zu Übungen mit theoretischen Anteilen runden den Kurs ab.
Klaus Gülker "WESTWEG in Gegenrichtung" - Wanderbegegnungen zwischen Basel und Pforzheim
Klaus Gülker war im Frühjahr 2025 von Basel nach Pforzheim auf dem Westweg unterwegs. Auf seinem Weg hat er viele spannende Menschen getroffen und bewegende Momente mit seiner Kamera eingefangen. Von Basel nach Pforzheim: Den Westweg in Gegenrichtung zur üblichen Laufrichtung Pforzheim-Basel zu gehen, hat sich für Klaus Gülker gelohnt. Auf den 285 Kilometern hat der frühere SWR-Redakteur und heutige Vorstand des Schwarzwaldvereins Hinterzarten-Breitnau Dutzende von Wandersleuten getroffen, es gab viele interessante Begegnungen. Daraus wurde eine spannende unterhaltsame Multimedia-Reportage, die er uns mit vielen Bildern und kleinen Video-Clips präsentieren wird.
ABMELDESCHLUSS: 17.04.2026
Auf den Spuren der Schwarzwaldklinik mit Spargel-Schmaus in Riedern am Wald
Bevor wir zum Spargelessen nach Riedern am Wald fahren, machen wir einen stimmungsvollen Abstecher ins Schwarzwald-Idyll. Wir besuchen das liebevoll erhaltene Heimatmuseum Hüsli in Grafenhausen-Rothaus. Das charmante Schwarzwaldhaus wurde 1911 im traditionellen Stil erbaut und versprüht bis heute den ganz besonderen Zauber vergangener Zeiten. Viele kennen das Hüsli als Wohnhaus von Professor Brinkmann aus der legendären TV-Serie "Die Schwarzwaldklinik", hier wurde Fernsehgeschichte geschrieben! Das zweistöckige Gebäude steht unter Denkmalschutz und entführt uns mit seinen originalgetreu eingerichteten Räumen in eine andere Epoche. Eine wunderbare Gelegenheit, Schwarzwälder Geschichte, Kultur und ein bisschen Nostalgie zu erleben. Und danach? Dann genießen wir gemeinsam ein köstliches Spargelessen – frisch, saisonal und einfach herrlich. Ein Ausflug für alle Sinne: Geschichte erleben, Schwarzwaldluft schnuppern und den Frühling schmecken! (Im Preis inbegriffen sind Busfahrt, Spargelessen sowie Eintritt im Hüsli)
"Aperitivo und Dom" - Fahrt nach Mailand
Begleiten Sie uns auf eine besondere Tagesfahrt in die stilvolle Metropole Mailand. Freuen Sie sich auf einen entspannten Tag in einer der schönsten Städte Norditaliens – voller Charme, Eleganz und italienischer Lebensfreude. Nach der Ankunft in Mailand steht Ihnen der gesamte Tag zur freien Verfügung. Schlendern Sie über die beeindruckende Piazza del Duomo, bewundern Sie den berühmten Dom, genießen Sie einen Cappuccino in der Sonne oder lassen Sie sich einfach durch die lebendigen Straßen treiben. Vielleicht entdecken Sie eine gemütliche Trattoria, gönnen sich ein leckeres Eis oder genießen am Nachmittag einen typisch italienischen Aperitivo. Mailand bietet unzählige Möglichkeiten, den Tag ganz nach Ihren eigenen Wünschen zu gestalten – in Ihrem Tempo und nach Ihrem Geschmack. Diese Fahrt ist ideal für alle, die einen unbeschwerten Tag in schöner Atmosphäre verbringen möchten – ob beim Bummeln, Genießen oder einfach beim Beobachten des italienischen Lebens. Freuen Sie sich auf einen wunderbaren Tag in Mailand unter dem Motto: „Aperitivo, Dom und mehr“
Gemeinsam schmeckt's besser
Gemütlicher Mittagstisch mit den Herbstzeitlosen. Jeden ersten Dienstag im Monat, immer um 12 Uhr. Jedes Mal in einem anderen schönen Restaurant in Weil bzw. in der näheren Umgebung.
La Dolce Vita - Exkursion Emilia Romagna
Wer denkt bei unserem Ziel nicht sofort an die herrlichen Produkte in der norditalienischen Küche? Diese erstaunliche Region hat noch viel mehr zu bieten, eine unglaubliche Fülle von Kunstschätzen erwartet Sie, viele davon UNESCO Welterbe. Besuchen Sie mit uns die prachtvollen Städte wie Bologna und Ravenna, sehen Sie fantastische Landschaften wie das Naturschutzgebiet des Po-Deltas und genießen Sie die Produkte dieser Region. Unser Standorthotel ist seit 1966 familiengeführt und liegt direkt am Meer. Seit 3 Generationen wird mit großer Leidenschaft die Gastfreundschaft gepflegt und mit viel Liebe gekocht, wir werden mit einer fantastischen italienischen Küche verwöhnt. Selbst das Brot backt der Chef selbst.
NEU: Wir basteln eine Wildbienen-Wohnung
Am 20. Mai feiern wir in jedem Jahr den WELTBIENENTAG. Damit wollen die Menschen weltweit auf die Wichtigkeit von Wildbienen und Honigbienen für Mensch und Natur aufmerksam machen. Auch du kannst mithelfen: An diesem Nachmittag erfährst du mehr über das Leben von Wildbienen und wie du sie unterstützt. Wir basteln eine Wildbienen-Nisthilfe und säen Wildbienen-Pflanzen im selbst bemalten Blumentopf.
Materialkosten in Höhe von 7,00 Euro pro Kind inklusive.
Die Gebühr wurde für 8 Teilnehmende berechnet.
NEU: Keramikkurs: Offene Werkstatt
Mit den Händen formen wir in dem Urmaterial Ton was immer uns oder unseren Händen einfällt. In diesem Kurs geht es nicht um ein bestimmtes Thema, sondern wir können alles machen, was unsere Phantasie und die Werkstatt hergibt. Zum Beispiel Figuren, Reliefs, Tassen, Teller, abstrakte Gebilde, mit Aufbau-, Modellier- und Plattentechniken, Dekorationstechniken, Glasuren, Engoben. Keramik und Keramiktechniken sind vielfältig, eigentlich endlos.
Fledermausnacht
Die Teilnehmenden lernen spielerisch und mit spannenden Geschichten Fledermäuse kennen. Durch ihre Kunst zu fliegen und die Fähigkeit, mit unhörbarem Echolot nach Beute zu suchen, sind sie ganz besondere Säugetiere. Wenn es dunkel ist, werden wir, wenn das Wetter stimmt, Fledermäuse bei der Jagd beobachten können und ihre Rufe mit Bat-Detektoren hörbar machen.
Die Teilnahme ist nur mit einer erwachsenen Begleitperson möglich.
Die Gebühr wurde für mindestens 8 Teilnehmende berechnet. Ein Geschwisterkind zahlt 11,20 Euro
Leben wie im Mittelalter
Komm mit auf eine Zeitreise ins Mittelalter! Erfahre, wie die Menschen früher gelebt haben und tauche in ihre Dorfgemeinschaft ein.
Wir backen zusammen Brot, füttern unsere Tiere und meistern weitere Aufgaben der Dorfbewohner. Dabei erwarten uns spannende Spiele und Herausforderungen.
Materialkosten in Höhe von 2,00 Euro pro Kind inklusive.
Die Gebühr wurde für 8 Teilnehmende berechnet.
"Wissenschaft auf zwei Rädern: Novartis Pavillon Besuch" Radtour mit dem e-bike
Erleben Sie Wissenschaft, Natur und Industriekultur auf aktive und genussvolle Weise! Unsere gemeinsame Fahrradtour führt uns über die Dreiländerbrücke nach Hunique und weiter entlang des Rheins zum architektonisch beeindruckenden Novartis Pavillon. Die entspannte Fahrt bietet schöne Ausblicke auf den Fluss und spannende Einblicke in die Verbindung von Forschung, Stadt und Landschaft. Im Novartis Pavillon erwartet uns eine inspirierende Ausstellung, die Wissenschaft auf moderne und anschauliche Weise erlebbar macht. Nach dem Besuch setzen wir unsere Tour fort und überqueren die Mittlere Rheinbrücke. Durch das Hafengebiet, wo eindrucksvolle Industriegeschichte auf eine lebendige Kulturszene trifft, radeln wir entlang der Wiese zurück zu unserem Ausgangspunkt. Die rund 20 Kilometer lange Strecke richtet sich an alle, die Freude an Bewegung, Begegnung haben. Zum gemütlichen Abschluss lassen wir die Tour bei einer gemeinsamen Tasse Kaffee ausklingen. Hinweis: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Es gilt die Straßenverkehrsordnung. Das Tragen eines Helms ist obligatorisch. Wir freuen uns auf eine abwechslungsreiche Tour mit Ihnen – steigen Sie auf und entdecken Sie Wissenschaft auf zwei Rädern! Achtung: bitte bringen Sie sfrs. 10,-- in bar für die Ausstellung mit, wird direkt vor Ort bezahlt.
Deutsch B2.3 - Intensivkurs vormittags Modul 3
ACHTUNG:
Berechtigungen zur Kostenübernahme durch das Jobcenter haben bei uns keine Gültigkeit. Der Kurs ist ausschließlich für Selbstzahler.
Dieser Intensivkurs richtet sich an fortgeschrittene Lernende, die sich gezielt und zügig auf die B2-Prüfung vorbereiten möchten. An vier Vormittagen pro Woche trainieren Sie alle prüfungsrelevanten Fertigkeiten – Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen – systematisch und praxisnah.
Der Kurs erfordert durchaus Eigenmotivation: Neben der aktiven Teilnahme im Unterricht wird eine regelmäßige häusliche Vor- und Nachbereitung ausdrücklich erwartet.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppengröße ab 8 Teilnehmenden berechnet.
Spaziergang mit Sissi und den Winterhalter-Brüdern auf dem Malerweg in Menzenschwand
Ausflug in den idyllischen Schwarzwaldort Menzenschwand, den Geburtsort der berühmten Malerbrüder Winterhalter. Nach der gemeinsamen Busfahrt erwartet Sie ein entspannter, etwa einstündiger Rundweg auf ebenen, gut begehbaren Wegen. Unterwegs erfahren Sie Wissenswertes über das Leben der Künstler und ihre Verbindung zu Kaiserin Elisabeth von Österreich – der unvergessenen „Sissi“, deren berühmtes Porträt von Winterhalter gemalt wurde. Im Anschluss besuchen wir das Museum „Le Petit Salon Winterhalter“, wo Sie bei einer interessanten Führung weitere interessante Einblicke erhalten. Zum Abschluss lassen wir den Tag bei einem gemeinsamen Essen in geselliger Runde ausklingen. Preis für Busfahrt, Museumseintritt sowie Führung.
Werde zum Tierranger
Du magst Tiere und möchtest gerne mehr über verschiedene Tierarten erfahren? Dann bist du hier genau richtig. Vier Stationen mit spannenden Spielen und Aufgaben auf dem Weg, Tierranger zu werden, warten auf dich. Echte Tiere zum Füttern und Streicheln dürfen natürlich auch nicht fehlen. Lass dich überraschen! Auf altersangemessene spielerische Art und Weise lernen die Kinder viel Wissenswertes über unsere heimische Tierwelt.
Materialkosten in Höhe von 1,00 Euro pro Kind inklusive.
Die Gebühr wurde für 8 Teilnehmende berechnet.
Wildkräuter - Unkraut, Zauberkraut, Heil- oder Würzkraut?
Gehen Sie im Geiste die gewohnte Strecke Ihres Sonntagsspaziergangs ab und versuchen Sie, sich die Pflanzen entlang des Wegesrandes vor Augen zu holen. Geht nicht? Alles Bäume, Büsche oder Gras? Mitnichten! Spätestens, wenn Ihnen bunte Farbtupfer einfallen, sind Sie mittendrin. Wildkräuter umfassen nicht nur den Wegerich am Wegesrand, sondern finden sich auch an anderen Standorten, sind teils auffälliger, teils schlichter, sind ökologisch z. B. als sogenannte Zeigerpflanze bedeutsam, besitzen unterschiedliche Eigenschaften als Heil- oder Würzpflanze oder haben sogar ihren Platz in der Mythologie. Eine Exkursion an verschiedene Standorte soll den Blick für die Vielfalt schärfen und auch kulinarisch mit einer kleinen selbstgemachten Spezialität zeigen, dass Wildkräuter mehr als nur Nutzverwandte von Petersilie und Co. sind. Wer mag, kann bei dieser Exkursion einige Kräuter mehr sammeln, trocknen und beim Kurs "Wildkräuter in der Küche" zur Weiterverarbeitung mitbringen.
Gebühr für Jugendliche 18,90 Euro (Anmeldung bitte über Erziehungsberechtigten sowie unter Vorlage eines Nachweises).
Materialkosten in Höhe von 1,00 Euro pro Teilnehmende inklusive.
Die Gebühr wurde für 5 - 7 Erwachsene berechnet. Bei einer höheren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.
Zeit für mich! Entspannen mit Yin Yoga am Dienstagabend
Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit vom stressigen Alltag und erfahren Sie, wie Sie durch Yin Yoga und angeleitete Entspannungsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen, wie z.B. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Fantasiereise, Bodyscan und Yoga Nidra kennen. Die wohltuenden Dehnungen aus dem Yin Yoga erhöhen die Flexibilität und die sanften Bewegungen sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. So stärken Sie Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-) Alltag.
Die Gebühr wurde für 5-7 Teilnehmende berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
Farbenrausch - eine Reise durch die Welt der Farben
Die Welt der Farben
Warum wirkt ein Raum in warmem Rot plötzlich lebendig und anregend, während ein sanftes Blau beruhigt? Warum erscheint uns ein Sonnenuntergang überwältigend, und weshalb verbinden wir bestimmte Farben mit Gefühlen, Erinnerungen oder sogar Jahreszeiten? Farben begleiten uns überall – in der Natur, in unserer gebauten Umwelt, in Kunst, Mode und Design. Sie prägen unsere Stimmungen, beeinflussen Entscheidungen und gestalten unsere Wahrnehmung, oft ganz unbewusst. Doch was sind Farben eigentlich? Sind sie nur Licht? Ein physikalisches Phänomen? Oder entstehen sie erst in unserem Kopf? In diesem Vortrag von Dr. Dieter Astholz begeben wir uns auf eine anschauliche Reise durch die Welt der Farben: Wir werfen einen verständlichen Blick auf ihre Entstehung – von Licht und Schatten über Weiß und Schwarz bis hin zu leuchtenden Pigmenten. Wir erkunden, wie Künstlerinnen und Künstler mit Farbe arbeiten, welche Materialien sie verwenden und wie sich Farblehren im Lauf der Zeit entwickelt haben. Gleichzeitig schauen wir darauf, wie Farben im Alltag wirken – in Räumen, in der Kleidung oder in der Werbung. Zwischen Wissenschaft und Sinneserlebnis, zwischen Theorie und praktischen Beispielen entsteht ein lebendiger Einblick in die faszinierende Kraft der Farben. Ein Vortrag für alle, die Farben nicht nur sehen, sondern verstehen und neu erleben möchten.
.
Pilates für Fortgeschrittene am Donnerstagabend
Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Pilates-Praktizierende, die ihre Körperwahrnehmung, Kraft und Beweglichkeit weiter vertiefen möchten. Aufbauend auf den Grundlagen der Pilates-Methode liegt der Fokus auf präziser Ausführung, fließenden Übergängen und der Integration anspruchsvollerer Übungen.
In diesen Kurs werden die Pilates-Prinzipien wie Zentrierung, Kontrolle, Konzentration, Präzision, Atmung und Bewegungsfluss vertieft.
Voraussetzungen: Teilnehmer*innen sollten über fundierte Vorkenntnisse im Pilates verfügen und mit den Grundübungen und -prinzipien vertraut sein. Eine regelmäßige Praxis wird empfohlen.
Die Gebühr wurde für eine Kleingruppe von 5-7 Teilnehmenden berechnet.. Bei einer Gruppe ab 8 Teilnehmenden verringert sich die Kursgebühr
Ziegen-Ranger gesucht
Unsere Ziegen auf der Weide am Sundgauhaus haben so ihre Eigenarten: Lieblingsplätze, einen Chef in der Gruppe und viele lustige Verhaltensweisen. Beim Striegeln, Füttern und Spielen mit den Ziegen lernt ihr unsere Tiere an diesem Nachmittag besser kennen und erfahrt viel über ihre Bedürfnisse, ihr Verhalten in der Herde und über artgerechte Ziegenhaltung. Am Ende erhält jeder von euch ein Ziegen-Ranger-Abzeichen, das euch befähigt, nach Absprache mit uns bei der Pflege und Betreuung der Tiere mitzuhelfen.
Materialkosten in Höhe von 2,00 Euro pro Kind inklusive.
Die Gebühr wurde für 8 Teilnehmende berechnet.
(R)auszeit in der Natur
Als Waldentdecker begeben wir uns auf eine Abenteuerreise, auf der wir den Wald auf besondere Art und Weise kennenlernen. Uns erwarten spannende Spiele und Erkundungstouren, bei denen wir mit großem Spaß unsere Sinne für die Pflanzen und Tiere des Waldes schärfen können. Dabei erfahren wir außerdem viel Neues über das Leben im Wald.
Die Gebühr wurde für 8 Teilnehmende berechnet.
"Schweizer Präzisions-Trip" - Fahrt zu VICTORINOX nach Delemont
In Delemont erwartet uns eine exklusive Besucherführung bei Victorinox, dem weltweit bekannten Hersteller der legendären Schweizer Taschenmesser. Das traditionsreiche Unternehmen steht seit Generationen für höchste Qualität, Funktionalität und echte Schweizer Handwerkskunst. Während der Führung erhalten wir spannende Einblicke hinter die Kulissen der Produktion und erleben hautnah, wie aus hochwertigen Materialien und mit größter Sorgfalt die berühmten Messer entstehen. Präzision, Innovation und Liebe zum Detail werden hier in jedem einzelnen Arbeitsschritt spürbar – ein faszinierendes Erlebnis für alle, die Technik und Handwerk schätzen. Im Anschluss lassen wir den Besuch in entspannter Atmosphäre bei einem gemeinsamen Essen in Delémont ausklingen. Im Preis inbegriffen ist die Busfahrt sowie die Führung.
"Alt werden ist nichts für Feiglinge"
Altwerden ist nichts für Feiglinge
Aber zum Glück werden wir täglich jünger – zumindest im Herzen – und mit der richtigen Medizin oft auch gesünder. Wir leben länger als jede Generation vor uns. Einen entscheidenden Anteil daran haben Medikamente. Doch sie fallen nicht einfach vom Himmel. Wie entstehen sie eigentlich? Wer entwickelt sie, und wie wird aus einer Idee ein Arzneimittel, das Menschen wirklich hilft? In diesem Vortrag erhalten Sie spannende und verständliche Einblicke in die Welt der Arzneimittelentwicklung – von den ersten Forschungsschritten bis zur Anwendung beim Patienten. Sie erfahren, was jeder darüber wissen sollte, und entdecken Hintergründe, die sonst meist im Verborgenen bleiben. Freuen Sie sich auf einen informativen, verständlichen und unterhaltsamen Vortrag mit spannenden Einblicken, überraschenden Erkenntnissen und Raum für Ihre Fragen.
Dr. Rose hat Psychologie, Medizin und Sprachen in Deutschland und Italien studiert und seine Facharztausbildung in Deutschland und England absolviert. Über viele Jahrzehnte war er in der internationalen Arzneimittelentwicklung großer Pharmaunternehmen tätig und kennt die Entstehung moderner Medikamente aus erster Hand.
Retro-Nacht - "DIE Rückspul-Party"
Eine Nacht. Ein Gefühl, Zurück in die 70er. Mach dich bereit, die Zeit zurückzudrehen. Bereit für Schlaghosen, Glitzer, Gitarrensoli und dieses unbeschreibliche Kribbeln, wenn der Beat direkt ins Herz geht? RETROnacht – die Rückspulparty bringt die goldenen 70er zurück auf die Tanzfläche – laut, wild, frei und voller Lebensgefühl. An diesem besonderen Abend steht niemand Geringeres als Alfredo Fabrizio auf der Bühne – ein begnadeter Gitarrenspieler und charismatischer Alleinunterhalter, der mit jeder Saite Erinnerungen weckt. Er bringt die größten Hits der 70er live auf die Bühne – mit Energie, Leidenschaft und diesem ganz besonderen Groove, der dich keine Sekunde stillstehen lässt. Hier wird nicht nur Musik gespielt – hier wird gelebt. Hier wird getanzt, gelacht, mitgesungen. Hier werden Erinnerungen wach und neue geschaffen. Tauche ein in eine Nacht voller Nostalgie, Rhythmus und purer Lebensfreude. Egal ob Rockröhre, Disco-Queen oder Luftgitarren-Held – diese Tanzfläche gehört dir! Sichere dir jetzt deinen Platz – bevor die Zeit wieder vorspult!
Kaffeerösterei hautnah erleben: von der Bohne zur perfekten Tasse - Führung Kaffeerösterei Schopfheim-Fahrnau
Die Kaffeemanufaktur in Schopfheim-Farnau öffnet ihre Türen in ihrem neuen Domizil und lädt uns zu einer genussvollen Entdeckungsreise ein. Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Kaffees – von der rohen Bohne bis zur aromatischen Tasse. Während des Besuchs erleben wir hautnah den Röstvorgang und erfahren, wie aus sorgfältig ausgewählten Bohnen charaktervolle Kaffeespezialitäten entstehen. Duft, Wärme und das leise Knistern der Bohnen machen diesen Moment zu einem Erlebnis für alle Sinne. Anhand von Lichtbildern werden uns zudem die Projekte rund um den Distrikt Dikome vorgestellt – ein spannender Einblick in die Partnerschaft zwischen Kamerun und Schopfheim und in die Herkunft des Kaffees. Natürlich kommt auch der Genuss nicht zu kurz: Im Anschluss verkosten wir verschiedene Kaffeesorten und genießen dazu einen frisch gebackenen Nusszopf. Ein Rundgang durch die gesamte Manufaktur rundet das Erlebnis ab. Zum Abschluss besteht die Möglichkeit, die verschiedenen Kaffeesorten in unterschiedlichen Größen direkt vor Ort zu erwerben. Achtung: kein Bus, wir bilden Fahrgemeinschaften.
Webinar - gesund und digital - Sensible Daten, starke Verantwortung
Online-Vortrag Webinar-Reihe "gesund und digital"
Sensible Daten, starke Verantwortung – Datenschutz im Zeitalter von E-Akte und E-Rezept
Referentin: Bianca Kastl, Chaos Computer Club
Mit der elektronischen Patientenakte und dem E-Rezept werden Gesundheitsdaten digital erfasst, gespeichert und übermittelt – ein großer Schritt in Richtung moderner Versorgung. Gleichzeitig wächst die Verantwortung, sensible Informationen sicher zu schützen. Wie lässt sich Datenschutz im Gesundheitswesen praktisch umsetzen, ohne den digitalen Fortschritt auszubremsen?
Bianca Kastl vom Chaos Computer Club gibt einen verständlichen Einblick in Chancen und Risiken der Digitalisierung im Gesundheitsbereich. Sie zeigt, worauf Patientinnen und Patienten achten sollten, wie Sicherheit im Alltag gelingt und warum Datenschutz kein Hindernis, sondern ein zentraler Baustein für Vertrauen in die digitale Gesundheitszukunft ist.
Kursleitung: Bianca Kastl
Veranstaltungsort: 70771
Ausführende vhs: vhs Baden-Württemberg
Hatha Yoga am Abend in Haltingen NEU
Hatha Yoga ist ein klassischer Yogaweg, der Körper und Geist in Einklang bringt. In dieser vielseitigen und achtsamen Praxis verbinden wir Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit, um Kraft aufzubauen, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen.
Die Übungen fördern sowohl Stabilität als auch Beweglichkeit, während Konzentration und Meditation die innere Balance stärken.
Die Gebühr wurde für 5 Teilnehmende berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
-
Jana Elsässer (Biologin Hatha-Yoga Ausbildung an Yoga Akademie Freiburg ; Abschluß 03-2026)
Abenteuer Flughafen Zürich: "Ein Blick hinter die Start- und Landebahnen"
Der Flughafen Zürich – auch bekannt als „Kloten“ – ist das internationale Tor der Schweiz zur Welt. Mit jährlich mehreren Millionen Passagieren gehört er zu den wichtigsten Drehkreuzen Europas. Bei der großen 2,5-stündigen Führung erhalten wir einen umfassenden Einblick hinter die Kulissen eines hochmodernen Flughafens – von den Abläufen im Terminal bis hin zum Geschehen direkt auf dem Vorfeld. Uns erwarten spannende Hintergrundinformationen zu Airlines, Flugzielen und Flugzeugtypen, Einblicke in Check-in-Prozesse, Sicherheitskontrollen und Gepäcklogistik, Wissenswertes zur Organisation eines internationalen Flughafens. Ein echtes Highlight ist die Rundfahrt über das Vorfeld. Dabei kommen wir ganz nah an startende und landende Flugzeuge heran. Wir sehen Flugzeuge beim Pushback und Rollen zur Startbahn, Abfertigungsvorgänge direkt am Flugzeug, Wartungs- und Frachtbereiche, Feuerwehr, Catering- und Bodenfahrzeuge im Einsatz.
Sommer im Glas: Einmachen leicht erklärt!
Sommerzeit heißt Erntezeit und Einmachfans kochen jetzt fruchtige Marmeladen, Chutneys u.v.m., legen Gemüse ein oder stellen Gewürzöle und Kräutersalze her. Im Glas haben wir den Sommer auf Lager und auch als schöne Mitbringsel parat. Haben Sie auch Lust, den Sommer im Glas einzufangen? Selbstverständlich verwöhnen wir uns an diesem Abend mit einem bunten Sommer-Essen bei dem wir die Leckereien gemeinsam probieren.
Bitte zu jeder Kochveranstaltung bei der Anmeldung vor dem Kurs Aversionen sowie zu berücksichtigte Allergien angeben.
NEU: Wildkräutergenüsse
An diesem Vormittag wagen wir einen Blick über den Tellerrand der klassischen Würzkräuter als Beigabe zur Abrundung unserer Speisen hinaus, denn auch mit weniger bekannten, wilden „Wiesen-, Wald- und Wegrand“-Kräutern lässt sich so einiges machen. Vielfältige Verarbeitungs- und Anwendungsmöglichkeiten dürfen im Kurs selbst kennengelernt und unter Anleitung erprobt werden. Wie wäre es z.B. mit Knospenkapern für die Soße, Hustenhonig oder einem selbst abgeschmeckten Kräutersirup für Körper und Geist? So kommt nebenbei auch der gesundheitliche Aspekt nicht zu kurz.
Gebühr für Jugendliche 19,20 Euro (Anmeldung bitte über Erziehungsberechtigten sowie unter Vorlage eines Nachweises).
Materialkosten in Höhe von 8,00 Euro pro Teilnehmende inklusive.
Die Gebühr wurde für 5 - 7 Teilnehmende berechnet. Bei einer höheren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.
Führung Dreiländermuseum Lörrach
Expertenführung durch den Fotografen Martin Schulte-Kellinghaus durch das Dreiländermuseum Lörrach. Über 300 Fotos seiner Arbeit dokumentieren die Graffiti-Szene im Dreiland seit vielen Jahren. Doch unter dem Titel LEGAL-ILLEGAL sehen wir noch viel mehr. Seit mehreren Jahrzehnten erobern Graffiti und Street Art den öffentlichen Raum, auch in der Dreiländerregion. Sind sie Ausdruck urbaner Kreativität oder, wie manche finden, bloße Schmierereien. Die Ausstellung thematisiert, wie Grafffiti vom illegalen Akt zu einer anerkannten Kunstform wurde.
Sommeratelier Aquarell - Begleitete Projektarbeit
In diesem Sommer(ferien)kurs arbeiten Sie gezielt an Ihren eigenen Aquarellprojekten – ganz in Ihrem Tempo und mit Raum für individuelle Gestaltung. Der Kursleiter begleitet Sie dabei in Fragen zu Technik, Komposition, Farbwirkung, Textur und allen anderen auftretenden malerischen Herausforderungen.
Der Kurs richtet sich an fortgeschrittene Teilnehmende mit sicherem Grundlagenwissen in der Aquarellmalerei.Es ist ein reiner Erwachsenenkurs. Bitte bringen Sie Ihre eigenen Materialien mit.
Mühlenzauber in Bonndorf
Gerne stillen wir Ihre Wissbegierde zum Thema traditionelles Backen von Brot und Zopf und geben Ihnen Einblicke hinter die Kulissen der Mehlmarke:
Blattert Mühle & Kornhaus.
Nach einem Rundgang durch unser Verkaufs- und Logistikgebäude und den Anekdoten, wie eine der kleinsten Mühlen in Deutschland zum derzeit größten Mühlenladen Europas gekommen ist, treffen wir uns in der Schaubackstube. Bei einer Backvorführung erhalten Sie viele Informationen zum traditionellen Backen von Brot und Zopf. Nicht nur der Weg zum hervorragendem Gebäck wird erklärt, sondern auch die Vorgehensweise zu gesunder Verträglichkeit und bestem Aroma. Im Anschluss findet eine kurze Backsession statt, in der jeder Teilnehmer sein eigenes Brot ausformt. Im Kornhaus-Café lassen Sie das Erlebnis nachklingen und genießen die hausgemachten Kuchen sowie Kaffee. Sicherlich wird innerhalb Ihrer Gruppe in familiärer Atmosphäre bei angeregten Gesprächen noch so mancher Backtipp weitergegeben.
Naturkosmetik zum Verwöhnen
Gönnen Sie sich einen Vormittag mit einem Naturkosmetik-Verwöhnprogramm. Wir werden an diesem Vormittag in entspannter Atmosphäre sanfte Pflegeprodukte für das Gesicht herstellen und gleich ausprobieren. Zur Herstellung verwenden wir nur natürliche Zutaten und pflanzliche Öle, keine künstlichen Zusatzstoffe und Mineralöle wie in den meisten Kosmetika. So erfahren die Teilnehmenden nebenbei Wissenswertes über gesunde und umweltfreundliche Körperpflege. Am Ende darf jeder Teilnehmende etwas von den Produkten mit nach Hause nehmen.
Die Gebühr wurde für 5 - 7 Teilnehmende berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.
Grammatikanalyse - wie viel Grammatik verträgt Ihr Sprachkurs?
Wie können Kursleitende lernungewohnte oder bildungsferne Teilnehmende behutsam an Grammatikstrukturen heranführen, ohne zu überfordern oder abzuschrecken? Sie kennen den Anspruch vieler Teilnehmenden, die „gleich sprechen können wollen“ und nicht so viel Wert auf Grammatik legen. Was sich gut anhört, ist für den Kursleiter oftmals eine herausfordernde Gratwanderung: Wie gelingt es dem Kursleiter, genau so viel grammatisches Rüstzeug mitzugeben, um den Teilnehmenden genau diesen Wunsch zu erfüllen? Ein Navigationskurs in Sachen Grammatik versus Kommunikation! Es gilt herauszufinden, bis wohin strukturgebundenes (grammatisches) Lernen den Spracherwerb erleichtert und ab wo er den Lernenden mehr im Weg steht. Wie viel Terminologie muten Sie Ihren Teilnehmenden zu oder geben Sie ihnen mit, um zu überleben? Wie gelingt es den Kursleitenden, Kompliziertes herunterzubrechen auf unwissenschaftliche Anwenderbedürfnisse? (Die Kunst des Weglassens im richtigen Moment). Gibt es eine Möglichkeit, „grammatikresistente“ Teilnehmende an einer anderen sprachlichen Stelle abzuholen? Welche Grammatiken eignen sich über das Lehrwerk hinaus für all diese Zwecke? Ein Grammatikvergleich, Selbsterfahrungsberichte aus dem eigenen Fremdsprachenerwerb und die Erfahrungen der Kursleitenden sollen hierbei auch in dieses spannende Thema mit hineinfließen.
Diese Fortbildung richtet sich an Dozent*innen der Volkshochschulen der Region Hochrhein.
Wasserskorpion, Bachflohkrebs und Co. - Tiere im Bach
Weißt du, welche Tiere im Bach leben? Auch wenn man sie auf den ersten Blick nicht sieht - in einem Bach gibt es jede Menge Kleintiere, die es zu entdecken gilt. Wir fangen kleine Bachbewohner, untersuchen sie mit der Lupe und erfahren viel Interessantes über ihre Lebensweise. Anschließend bauen wir aus Naturmaterialien Boote und veranstalten mit ihnen ein Wettrennen.
Die Gebühr wurde für 8 Teilnehmende berechnet.
Mittagstisch der Herbstzeitlosen "Gemeinsam genießen"
Gemütlicher Mittagstisch mit den Herbstzeitlosen. Jeden ersten Dienstag im Monat, immer um 12 Uhr. Jedes Mal in einem anderen schönen Restaurant in Weil bzw. in der näheren Umgebung.
Vom Ölzauber zur Schwarzwaldgeschichte - ein Ausflug in den Simonswald
Freuen Sie sich auf einen schönen und abwechslungsreichen Tag im idyllischen Simonswald, einer der reizvollsten Landschaften des Schwarzwalds. Wir fahren mit dem Bus zu einer kulturhistorischen Ölmühle, wo wir bei einer interessanten Führung in die traditionsreiche Handwerkskunst vergangener Zeiten eintauchen. Anschließend erwartet uns ein gemütliches Vesper in geselliger Runde. Gut gestärkt unternehmen wir danach einen etwa halbstündigen, entspannten Spaziergang ohne größere Steigungen durch die herrliche Schwarzwaldlandschaft. Unser Ziel ist der Jockenhof, ein liebevoll erhaltenes Schwarzwaldmuseum. Auch hier erhalten wir eine spannende Führung und erfahren Wissenswertes über das frühere Leben und Arbeiten im Schwarzwald. Zum Abschluss des Nachmittags genießen wir Kaffee und Kuchen im Dorfmuseum, bevor wir mit vielen schönen Eindrücken die Heimreise antreten. Im Preis inbegriffen sind Busfahrt, alle Eintritte sowie Führungen sowie Vesper und Mineralwasser.
"Innovation in inspirierenden Räumen" - Besuch bei Innocel Lörrach
Die Geschichte des Handdruckgebäudes – Von Tradition zur Innovation
Wir besuchen das Innocel in Lörrach und begeben uns auf eine spannende Reise. Unter dem Titel „Innovation in inspirierenden Räumen“ entdecken wir die bewegte Geschichte des ehemaligen Handdruckgebäudes – von seiner früheren Nutzung durch KBC bis hin zur heutigen Funktion als moderner Ort für Kreativität, Austausch und Unternehmertum. Geführt werden wir von den Mitarbeiterinnen der Wirtschaftsförderung Lörrach GmbH, die uns das Gebäude und sein Konzept näherbringen. Während der etwa einstündigen Besichtigung erhalten wir nicht nur Einblicke in die heutigen Büroräume, sondern lernen auch die Veranstaltungsflächen kennen, die Raum für Begegnung und neue Ideen bieten. Anhand von eindrucksvollen Fotos wird zudem die Sanierung des historischen Gebäudes dokumentiert und anschaulich erläutert. Freuen Sie sich auf eine inspirierende Führung durch ein Haus, das Geschichte bewahrt und gleichzeitig Zukunft gestaltet. Im Anschluss gemeinsames Essen in einem Restaurant in der Nähe.
"Rosige Zeiten im Schwarzwald" - Fahrt zum Rosentag Nöggenschwiel
Erleben Sie einen unvergesslichen Sommertag voller Duft, Farben und Lebensfreude bei den 55. Nöggenschwieler Rosentagen im idyllischen Rosendorf Nöggenschwiel im idyllischen Rosendorf Nöggenschwiel am Rande des Schwarzwalds. Das charmante Dorf hat sich ganz der Königin der Blumen verschrieben und verwandelt sich während der Rosentage in ein blühendes Festgelände mit einem abwechslungsreichen Programm für alle Sinne. Freuen Sie sich auf ein buntes Fest rund um die Rose mit zahlreichen Höhepunkten: großer Rosenmarkt mit einer beeindruckenden Auswahl an Rosenstöcken und Pflanzen, liebevoll gestalteter Kunsthandwerksmarkt mit regionalen und kreativen Ausstellern, stimmungsvolle Kulturallee mit Vorführungen und Darbietungen, feierliche Krönung der Rosenhoheit, festlicher Umzug durch das geschmückte Rosendorf sowie Live-Musik und Unterhaltung auf verschiedenen Bühnen. Natürlich haben Sie viel Zeit zur freien Verfügung, um das Fest in Ihrem eigenen Tempo zu genießen Nutzen Sie die Gelegenheit, besondere Rosensorten zu entdecken und ein blühendes Andenken für Ihren Garten mit nach Hause zu nehmen. Im Preis inbegriffen ist die Busfahrt sowie der Eintritt zu den Nöggenschwieler Rosentagen. Lassen Sie sich verzaubern von der einzigartigen Atmosphäre dieses besonderen Festes und genießen Sie einen Tag voller „rosiger Zeiten“!
Theater Freiburg - Info Abend im TAM
Informationsabend, an dem das Programm der Besuchergemeinschaft für die Theaterfahrten nach Freiburg im Semester 2026/27 vorgestellt wird.
Begrüßung durch den Organisator der Besuchergemeinschaften am Theater Freiburg, Herrn Günter Daubenberger. Dazu gibt es eine musikalische Umrahmung mit 2 Sänger_innen des Musiktheater-Ensembles vom Theater Freiburg und einem Pianisten. In drei Blocks werden dann die Produktionen der kommenden Spielzeit vorgestellt.
Webinar - gesund und digital - das Erbe im Netz
Online-Vortrag Webinar-Reihe "gesund und digital"
Das Erbe im Netz – Wie wir unseren digitalen Nachlass gestalten können
Referent: Oliver Buttler, Verbraucherzentrale Baden-Württemberg
Fotos, Nachrichten, Online-Konten oder Verträge – vieles, was uns im Alltag begleitet, existiert heute nur noch digital. Doch was passiert mit diesen Daten, wenn wir einmal nicht mehr da sind? Wer darf darauf zugreifen, und wie kann man rechtzeitig vorsorgen?
Oliver Buttler von der Verbraucherzentrale Baden-Württemberg erklärt anschaulich, was unter digitalem Nachlass zu verstehen ist, welche rechtlichen und praktischen Schritte sinnvoll sind und wie sich persönliche Daten verantwortungsvoll sichern lassen. Ein informativer Vortrag für alle, die ihre digitalen Spuren selbstbestimmt regeln möchten.
Kursleitung: Oliver Buttler
Veranstaltungsort: 70771
Ausführende vhs: vhs Baden-Württemberg
Eisenbahn-Romantik-Tour: Fahrt mit dem Glacier Express
Fahrt mit dem Glacier Express nach Zermatt – ein unvergessliches Erlebnis in den Schweizer Alpen Gemeinsam fahren wir zunächst nach Chur, die älteste Stadt der Schweiz. Dort beginnt ein Höhepunkt unserer Reise: die Fahrt mit dem berühmten Glacier Express, einem der schönsten Panoramazüge der Welt. Während der gemütlichen Fahrt von Chur nach Zermatt erleben wir eine beeindruckende Landschaft mit tiefen Schluchten, majestätischen Bergen, idyllischen Dörfern und spektakulären Viadukten. In den komfortablen Panoramawagen genießen wir die einzigartige Aussicht und lassen uns von der Schönheit der Alpen verzaubern. In Zermatt angekommen, erwartet uns eine angenehme Übernachtung mit Frühstück in dem bekannten, autofreien Bergdorf am Fuße des berühmten Matterhorns. Hier bleibt Zeit für einen gemütlichen Spaziergang durch den charmanten Ort, zum Entspannen oder einfach zum Genießen der klaren Bergluft und der besonderen Atmosphäre. Am nächsten Tag fahren wir mit dem Pendelzug von Zermatt nach Täsch und treten anschließend die Heimreise an – mit vielen schönen Eindrücken und unvergesslichen Erinnerungen im Gepäck. Diese Reise verbindet Komfort, Geselligkeit und eindrucksvolle Naturerlebnisse.
Preis p.P. im Doppelzimmer Euro 383,--, im Einzelzimmer Euro 518,--
Hotelführung Hotel Stadt Lörrach mit dem Chef: Einblick und Anekdoten garantiert
Werfen Sie einen exklusiven Blick hinter die Kulissen des Hotel Stadt Lörrach – persönlich geführt vom Hoteldirektor Pascal Ruf. Erfahren Sie aus erster Hand, was ein modernes Hotel ausmacht, welche Geschichten sich hinter den Kulissen verbergen und welche kleinen Details den großen Unterschied für die Gäste bedeuten. Freuen Sie sich auf spannende Einblicke, persönliche Anekdoten und interessante Hintergrundinformationen direkt vom Chef selbst. Im Anschluss an die Führung laden wir Sie herzlich zu einem kleinen Apéro auf der Hotelterrasse ein. Nutzen Sie die Gelegenheit für einen gemütlichen Austausch in entspannter Atmosphäre. Eine besondere Gelegenheit für alle, die neugierig sind und das Hotel einmal aus einer ganz neuen Perspektive erleben möchten.
"Treffpunkt Sommerlaune" - Sommerfest der Herbstzeitlosen
Die Sonne steht hoch am Himmel, die Tage sind lang – und es ist wieder Zeit für unser Sommerfest! Freuen Sie sich auf einen gemütlichen Nachmittag voller guter Gespräche, herzlicher Begegnungen und echter Sommerstimmung. Wie immer ist bestens für das leibliche Wohl gesorgt: Es gibt leckeren Kaffee und Kuchen sowie erfrischende kalte Getränke. Ein ganz besonderes Highlight erwartet Sie in diesem Jahr ebenfalls: Wir bekommen Besuch von einer Gruppe, die vielen sicher nicht ganz unbekannt ist. Mehr wird noch nicht verraten – lassen Sie sich überraschen! Der Treffpunkt Sommerlaune ist die perfekte Gelegenheit, noch einmal zusammenzukommen, gemeinsam zu lachen und die schöne Zeit des Semesters in bester Gesellschaft ausklingen zu lassen, bevor die Herbstzeitlosen in die wohlverdiente Sommerpause starten. Kommen Sie vorbei und genießen einen unbeschwerten, sommerlichen Nachmittag.
Sommer Akademie Gesundheit
Eine Woche stehen Sie im Mittelpunkt. Bei unsere VHS Sommerakademie Gesundheit von Montag bis Donnerstag immer von 9:00 bis 11:00 Uhr im Haus der Volksbildung. Und jede/r Teilnehmende bekommt ein kleines Geschenk!
Die Programmpunkte:
Montag 24.8. Pilates mit Dr. Angelika Friedel
Sommerspecial an der VHS: Pilates & Stretch + Relax
2 Stunden nur für dich – Kraft tanken, beweglicher werden und tief entspannen
Gönnen Sie sich eine sommerliche Auszeit vom Alltag und bringen Sie Körper und Geist in Balance. In diesem besonderen 2-Stunden-Workshop verbinden wir wohltuendes Pilates mit sanften Stretching-Übungen und einer entspannenden Relax-Einheit.
Der Kurs startet mit einem effektiven Pilates-Training zur Kräftigung der Körpermitte, Verbesserung der Haltung und Aktivierung der Tiefenmuskulatur. Anschließend lösen wir mit fließenden Dehnübungen Verspannungen, fördern die Beweglichkeit und schenken dem Körper neue Leichtigkeit. Zum Abschluss erwartet Sie eine entspannende Relax-Phase mit bewusster Atmung und sanften Übungen zum Loslassen und Auftanken.
Dieses Sommerspecial eignet sich für Anfänger*innen und Geübte gleichermaßen.
Freuen Sie sich auf:
sanftes Ganzkörpertraining
mehr Beweglichkeit und Körpergefühl
Entspannung und Stressabbau
sommerliche Wohlfühlatmosphäre
neue Energie für Körper und Geist
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Matte, Getränk und gerne eine leichte Decke für die Entspannung.
Dienstag, 25.8. Vinyasa Yoga mit Jasmin Leber
Vinyasa Flow to Yin Yoga
Vinyasa Flow to Yin Yoga verbindet dynamische Bewegung mit tiefer Entspannung. Die Stunde beginnt mit fließenden Vinyasa-Sequenzen, die Kraft, Mobilität und Atembewusstsein fördern. Anschließend geht die Praxis in ruhige Yin-Positionen über, die länger gehalten werden, um Faszien zu dehnen, Spannungen zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Die Stunde endet mit einer geführten Tiefenentspannung. Ein harmonischer Ausgleich aus Energie und Regeneration – für alle Level geeignet.
Mittwoch, 26.8. Kräuterwanderung mit Martina Eckle
"Wildkräuter m Wegesrand - Mit wachen Sinnen der Pflanzenwelt begegnen"
Wildkräuter begleiten uns das ganze Jahr über. Am Wegesrand, im Wald und auf der Wiese ist der Tisch reich gedeckt. Mit bunten Blüten, in tausenderlei Formen und mit intensiven Aromen liegt die Wunderwelt der Pflanzen vor uns. Auch im Hochsommer können wir viele von ihnen kennenlernen.
Ich lade Sie ein, bei einem leichten Spaziergang am Morgen mehr oder weniger bekannte Wildkräuter zu entdecken.
Wir starten praktisch vor der Haustüre, am Hadidbau in der LGS.
Donnerstag, 27.8. Yin Yoga mit Ulrike von Seggern
Diese besondere Auszeit lädt dazu ein, den Alltag für zwei Stunden bewusst hinter sich zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Im Mittelpunkt stehen sanfte Yin Yoga Positionen, die länger gehalten werden und dabei helfen können, Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu fördern und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Ergänzt wird die Praxis durch Yoga Nidra – eine geführte Tiefenentspannung, bei der Körper und Geist regenerieren dürfen. Achtsamkeit, Ruhe und bewusstes Loslassen begleiten die gesamte Stunde und schenken Raum zum Auftanken und Entspannen.
Tun Sie sich etwas Gutes – kommen Sie entspannt und gestärkt durch den Sommer!
Die Plätze sind begrenzt – jetzt anmelden und Wohlfühlzeit sichern.
NEU: 35 Jahre Kesselhaus-Premiere
Am 6. September 1991 wurde mit der Premiere des Theaterstücks „Flametti oder vom Dandyismus der Armen“ die allererste Veranstaltung im neuen Kulturzentrum Kesselhaus gefeiert. Erst vier Jahre später wurden das Kulturcafé Emporio und das Museum Weiler Textilgeschichte eingeweiht. Kesselhaus-Gründer Tonio Paßlick war auch Mitbegründer des Ensembles „Theater im Kesselhaus“ und erzählt Anekdoten rund um die Premiere. Während der Führung wird eine Bilderschau mit Fotos von der Premiere und weiteren Veranstaltungen im Kesselhaus gezeigt.
Anmeldung erbeten.
Für Kurzentschlossene besteht die Möglichkeit sich bei der Führung vor Ort direkt mit einer Anmeldekarte anzumelden.
Prüfungsvorbereitung telc Zertifikat Deutsch B1 - online
Die Prüfungsvorbereitung bietet ein Training zur aktuellen Prüfung telc Deutsch B1. Sie erhalten alle wichtigen Informationen rund um die Prüfung und ihre Bewertung. Sie lernen anhand von Modelltests die Aufgabenarten kennen und üben diese. Wir üben und simulieren gemeinsam die Prüfung. Diese Vorbereitung ist für alle geeignet, die das Level B1 abgeschlossen haben und die Prüfung machen wollen oder die Prüfung schon einmal nicht bestanden haben.
Kein Lehrwerk notwendig.
Kursleitung: Wibke Katholing
Veranstaltungsort: online
Ausführende vhs: vhs Eching
vhs kompakt - Alles Wichtige für neu(gierig)e Dozent:innen
Dieses Seminar richtet sich sowohl an Dozent:innen, die ganz neu an einer der Volkshochschulen in der Region Hochrhein tätig sind, als auch an langjährige Kolleg:innen, die Grundlegendes über das Lehren und Lernen an der vhs erfahren und ihr Wissen auffrischen möchten.
In diesem Seminar
... erfahren Sie einige Grundsätze in der Erwachsenenpädagogik,
... bekommen Sie viele Tipps zu Organisation, Lehrpraxis und weiterführender Literatur,
... erarbeiten praktische Beispiele,
... lernen Sie andere Dozent:innen kennen und
... können Sie Fragen zur Welt der vhs stellen.
Webinar - gesund und digital - Können Algorithmen heilen? Chancen, Risiken und Grenzen von KI im Gesundheitswesen
Online-Vortrag Webinar-Reihe "gesund und digital"
Wenn Algorithmen heilen wollen – Chancen, Risiken und Grenzen von KI im Gesundheitswesen
Referent: Michael Puntschuh, Beyond AI Collective
Künstliche Intelligenz hält immer stärker Einzug in Medizin und Pflege – sie erkennt Muster, unterstützt Diagnosen und hilft, Behandlungen zu verbessern. Doch was kann KI wirklich leisten, wo liegen ihre Grenzen, und wie bleibt der Mensch dabei im Mittelpunkt?
Michael Puntschuh vom Beyond AI Collective zeigt auf, wie KI heute schon in der Gesundheitsversorgung eingesetzt wird und welche ethischen, gesellschaftlichen und praktischen Fragen sich daraus ergeben. Ein spannender Vortrag über die Zukunft der Medizin zwischen Innovation, Verantwortung und Vertrauen.
Kursleitung: Michael Puntschuh
Veranstaltungsort: 70771
Ausführende vhs: vhs Baden-Württemberg
Auf Melchior Berris Spuren unterwegs in der Basler Altstadt
Auf Melchior Berris Spuren unterwegs in der Basler Altstadt
Melchior Berri war der bedeutendste Architekt des Klassizismus in der Schweiz, was den neunfachen Vater nicht daran hinderte, seinem Leben aus Mangel an Erfolg ein vorzeitiges Ende zu setzen. Dabei startete er als Adler und endete als Pechvogel: Er war Schüler von Weinbrenner in Karlsruhe, arbeitete und studierte danach in Paris und errang sich Ruhm und Anerkennung in Basel.
Unser Berri-Spaziergang beginnt am Kunstmuseum, denn in der Str. Alban-Vorstadt sind einige seiner Bauten zu finden. Auch das Baslerdybli, ein von ihm geschaffenes Basler Wahrzeichen, prangt auf dem Berri-Briefkasten, ganz in der Nähe auch seine letzte Ruhestätte. Sein Steinmetzzeichen finden wir wieder an einer Kirche in der Rittergasse, unweit davon eine Schule und das Naturhistorische Museum, sein Hauptwerk, in dem wir ihm in skandalumwitterten Ambiente leibhaftig begegnen.
Mit dem Stadthaus errichtete er die erste Hauptpost, in der Freien Straße einen Brunnen mit Zwilling in Lörrach, eine Schule am ungünstigsten Ort, ein Stadttor (Traum eines jeden Architekten!), dessen Abriss nach nur 36 Jahren er nicht mehr miterleben musste. Unweit davon erschoss er sich an einem lauschigen Park, an dieser Stelle endet auch unser Spaziergang. Neben vielen Berri-Bauten begegnen wir auch einigen bedeutenden Werken seiner größten Konkurrenten Samuel Werenfels, Amadeus Merian und den Stehlins, die einander nicht das Schwarze unter dem Fingernagel gönnten…
Sonntag, 04. Oktober 2026 Treffpunkt 14.30 Uhr am Kunstmuseum Brunnen, Ende ca. 17 Uhr am St. Johannstor.
6. Kunst- und Hobbymarkt
Im Oktober, wenn die Natur rund um Weil am Rhein in leuchtend bunten Farben schillert, läutet unser Herbstmarkt diese schöne Jahreszeit ein.
Für Hobbykünstler und Kunsthandwerker: Tische werden gestellt. Strom ist vorhanden.
Für Besucher: Sie suchen neue Dekorationen, etwas Ausgefallenes, schöne Geschenkideen oder Kreatives? Künstler und Kunsthandwerker präsentieren ihre Kreationen. Die Künstler stellen ihre Werke mit viel Liebe und Gespür zum Detail her. Einige Aussteller fertigen ihre Werke vor Ort und erklären den Besuchern gern ihre Arbeiten. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt. Achtung: für Besucher ist KEINE ANMELDUNG nötig!
NEU: Zeitreise Gartenstadt
Mit dem Zuzug zahlreicher Bahnmitarbeiter entstand auf der bis dahin unbebauten Leopoldshöhe dringend benötigter Wohnraum – die Gartenstadt wurde gebaut. Auch Schulen und Kindergärten mussten geschaffen werden: 1926 öffnete die Leopoldschule offiziell ihre Türen, Kindergärten folgten. Jürgen Näger macht eine spannende Reise durch rund 100 Jahre Geschichte und zeigt, wie sich die Siedlung entwickelt hat.
Anmeldung erbeten. Für Kurzentschlossene besteht die Möglichkeit sich bei der Führung vor Ort direkt mit einer Anmeldekarte anzumelden.
Digitale Fotografie in Theorie und Praxis für Kursleitende
Bilder und Fotos werden in der Unterrichtspraxis immer wichtiger, sei es im Sprachunterricht um Gesprächsanlässe zu finden oder im Eigenmarketing in den sozialen Medien. Jedoch: Knipsen kann jeder, Fotografieren aber ist individuelle Kunst und Handwerk. Fängt man an, sich mehr mit Fotografie zu beschäftigen, wird der Prozess des Aufnehmens zunehmend komplexer. Die Kamera/Smartphone-Einstellungen, Bildkompositionsregeln, Farben, Formen und vieles mehr werden wichtiger. Wer das Handwerk sicher beherrscht und das richtige Bild schon im Kopf hat, wenn er nur mit offenen Augen durch die Welt läuft, kann herausragende Bilder schaffen. Der kreative Prozess besteht darin, das Ungewöhnliche zu erkennen und auf interessante Weise ein fesselndes Bild daraus zu machen. Dieser Kurs richtet sich an Dozent:innen, die Fotos in ihrer Unterrichtspraxis oder in ihrem Beruf einsetzen möchten und die deshalb in die Digitalfotografie intensiver einsteigen wollen, um besser fotografieren zu können. Dabei werden auf spielerische und kreative Art und Weise Theorie und Praxis vermittelt, die es den Dozent:innen möglich machen, schon nach kurzer Zeit bessere und aussagekräftigere Fotos zu "gestalten".
NEU: Der letzte Garten – Geschichte(n) hinter Friedhofsmauern
Auf einem Friedhof schlummern handfeste Fakten gleich neben leichtfüßigen Anekdoten und großen Geschichten über Menschen, die eine Rolle in der Stadtgeschichte gespielt haben. Bei einem Rundgang über den Weiler Friedhof lässt Sabine Theil Geschichte(n) lebendig werden, die sich hinter den Grab- und Gedenksteinen verbergen. Sie weiß Groteskes aber auch Wissenswertes rund um den Friedhof zu erzählen.
Anmeldung erbeten. Für Kurzentschlossene besteht die Möglichkeit sich bei der Führung vor Ort direkt mit einer Anmeldekarte anzumelden.
Webinar - gesund und digital - Digitale Lösungen für eine gesunde Zukunft
Online-Vortrag Webinar-Reihe "gesund und digital"
Digitale Lösungen für eine gesunde Zukunft – Prävention stärken und Gesundheit fördern
Referent: BIOPRO Baden-Württemberg
Ob Gesundheits-Apps, digitale Coachings oder smarte Messsysteme – neue Technologien eröffnen vielfältige Möglichkeiten, aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Digitale Lösungen können helfen, Krankheiten vorzubeugen, gesunde Gewohnheiten zu fördern und den Zugang zu Gesundheitsangeboten zu erleichtern.
Die Expertinnen und Experten der BIOPRO Baden-Württemberg zeigen, wie innovative Anwendungen die Prävention unterstützen, welche Chancen sich im Alltag bieten und worauf man bei der Nutzung achten sollte. Ein informativer Einblick in die digitale Gesundheitsvorsorge von heute und morgen.
Kursleitung: BIOPRO
Veranstaltungsort: 70771
Ausführende vhs: vhs Baden-Württemberg
NEU: 90 Jahre Otterbach – Geschichte einer Siedlergemeinschaft
Die Entwicklung der Siedlung ab ihrer Entstehung wird beleuchtet. Debbie Widmer erzählt vom damaligen Leben in der Siedlergemeinschaft, welche auch heute noch besteht, sowie über aktuelle Themen rund um den an die Schweiz angrenzenden Teil der Weiler Gemarkung. Ebenso berichtet sie von mit Zeitzeugen geführten Interviews. Die Führung endet bei der Siedlerhütte 14 Linden.
Anmeldung erbeten. Kurzentschlossene können sich auch direkt am Sonntag vor Ort mit einer Anmeldekarte bei unseren Stadtführern anmelden.
Webinar - gesund und digital - Das Unmessbare messbar machen: KI als Lebensretter
Online-Vortrag Webinar-Reihe "gesund und digital"
Das Unmessbare messbar machen: KI als Lebensretter – Gesundheitsdaten neu genutzt
Referent: Prof. Dr. Kindervater, Bosch Health Campus
Künstliche Intelligenz kann riesige Gesundheitsdatenmengen auswerten und darin Muster erkennen, die für Menschen kaum erfassbar sind. Wie KI dadurch Diagnosen verbessert, Behandlungen unterstützt und Leben rettet, zeigt dieser Vortrag anhand spannender Praxisbeispiele – und lädt zur Diskussion ein.
Kursleitung: Ralf Kindervater
Veranstaltungsort: 70771
Ausführende vhs: vhs Baden-Württemberg
Weihnachten mit Paul Potts
Ein ganz besonderes musikalisches Highlight: Der Trompeter Kevin Pabst aus Wittlingen tritt im Dezember in der Eimeldinger Reblandhalle auf, gemeinsam mit dem englischen Superstar Paul Potts. Die beiden verbindet eine langjährige musikalische Freundschaft.