Übersicht unserer Dozent:innen
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Karin Uma Heck
Ich bin Heilpraktikerin und Yogalehrerin, habe eine Ausbildung in Essentiellen Theater (=Kreativtherapie) und mein Hobby ist klassisch, indischer Tanz.
Nähere Infos:
www.naturheilpraxis-kleinod.de
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www.naturheilpraxis-kleinod.de
Kurse (1)
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Ein entspannter Yoga Tag
Sa
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26.09.2026
10:00
Uhr
Ein entspannter Yoga Tag mit Schwerpunkt: Fließen, Gelenklockerung und Wirbelsäulenbeweglichkeit. Wir praktizieren Sanfte Hatha Yogaserien und Entspannungssequenzen.
Yoga Asanas und Übungen zur Unterstützung der Atmung. In Folge von Staus entstehen Blockaden, die zu Beschwerden führen können.
Durch Lockerung, Dehnung, Atmung und Wahrnehmung können diese wieder gelöst werden. Dies führt zu mehr Leichtigkeit, Energie und das zur Ruhe Kommen der Gedanken.
Der Alltag kann wieder besser bewältigt werden. Alle Übungen können zu Hause selbst praktiziert werden.
262-30124