Feldenkrais - entdecke deine Möglichkeiten gegen Verspannungen und Rückenschmerzen
Mittwoch, 11. März 2026 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 261-30116 |
| Dozentin |
Beate Howe
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| erster Termin | Mittwoch, 11.03.2026 18:00–19:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 15.07.2026 18:00–19:15 Uhr |
| An-/Abmeldeschluss | 15.03.2026 |
| Gebühr | 66,70 EUR |
| Ort |
Grundschule Binzen; Bewegungsraum
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Kursort
"... das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant." (Moshe Feldenkrais). Entdecke deine Möglichkeiten. In unserem Alltag werden wir oft durch unbewusste Gewohnheiten eingeschränkt. Mit Feldenkrais wollen wir diese achtsam erforschen und spielerisch neue Möglichkeiten entdecken. Dies geschieht über eine verbale Bewegungsanleitung. Eine nachhaltige Verbesserung von Rückenschmerzen und Verspannungen, weniger Stress, mehr Gelassenheit sind nur einige Effekte dieser Methode.
mitzubringende Materialien
Bitte eine eigene Matte, bequeme, warme Alltagskleidung, dicke Socken und zwei große Handtücher mitbringen.
Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppengröße von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Kursgebühr.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 11.03.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 2. | Mi., 18.03.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 3. | Mi., 25.03.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 4. | Mi., 15.04.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 5. | Mi., 20.05.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 6. | Mi., 10.06.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 7. | Mi., 17.06.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 8. | Mi., 24.06.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 9. | Mi., 08.07.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
| 10. | Mi., 15.07.2026 | 18:00–19:15 Uhr |
