Zumba-Gold®
"Zumba-Gold®" ist ein speziell für Zumba®-Einsteiger, für ältere Teilnehmende oder Teilnehmende mit Gelenk- oder Gewichtsproblemen zugeschnittenes Tanz-Fitnessangebot. Das Gedächtnis wird sozusagen tanzend trainiert. Ein an die Teilnehmenden angepasstes Tempo fördert und unterstützt eine gesunde und fitte Lebensweise. Die Leistungsfähigkeit wird gesteigert (motivierend). Durch regelmäßiges Tanzen verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Konzentration und Koordination. Mit Balanceübungen während des Tanzens wird zugleich eine Fallprophylaxe gefördert, die zugleich im Alltag seine Wirkung zeigt. Es wird überwiegend zu lateinamerikanischer, aber auch zu internationaler Musik getanzt. Der Spaß ist dabei garantiert und steht immer im Vordergrund!
Material
Bitte abriebfeste Hallenturnschuhe sowie Handtuch und Getränk mitbringen.
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Donnerstag
26.02.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 2 |
Donnerstag
05.03.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 3 |
Donnerstag
12.03.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 4 |
Donnerstag
19.03.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 5 |
Donnerstag
26.03.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 6 |
Donnerstag
16.04.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 7 |
Donnerstag
23.04.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 8 |
Donnerstag
30.04.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 9 |
Donnerstag
07.05.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 10 |
Donnerstag
21.05.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 11 |
Donnerstag
11.06.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 12 |
Donnerstag
18.06.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 13 |
Donnerstag
25.06.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
| 14 |
Donnerstag
02.07.2026
10:30 - 11:30 Uhr
Ort / Raum:
Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum
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Alte Schule Haltingen/Gr. Jugendraum |
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84,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 261-30202
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Start:Do. 26.02.2026
10:30 UhrEnde:Do. 02.07.2026
11:30 Uhr - Anmeldeschluss: Mo. 02.03.2026
- Plätze: min. 8 / max. 14
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Dozent*in:
Simone Barth