Übersicht unserer Dozent:innen
Dozent:innen A-Z
Sabine Vogel
Meine Kinder sind heute erwachsen und stehen auf eigenen Beinen. Dieser neue Lebensabschnitt regt dazu an
sich selbst und auch Lebenssituationen zu hinterfragen und zu überdenken.
Jahrzehnte lange Erfahrung in der Kinder- und Erwachsenenbildung sowie lebensnahe Praxis im Familienmanagement
und viele Jahre im Vertriebsleben zeichnen meine Laufbahn aus. Schleichend kam durch meinen Anspruch an
Leistung und Perfektion Burnout auf mich zu. Balance Swing™ zeigte mir einen Weg die Burnout-Spirale zu knacken.
Die beiden Schwerpunkte: Ernährung und Körperalarm halten für mich
als staatlich anerkannte Diätassistentin sowie zertifizierte Diät- und Ernährungsberaterin
und Fachberaterin für Stress und Burnout, Ressourcen-Coach eine enorme Vielfalt an Themen bereit.
Im Bereich Bewegung lasse ich mich auf keine Diskussion ein: Balance Swing™ ist die schönste Liebeserklärung an den Körper.
Hier in der Region bin ich die einzige diplomierte Trainerin für dieses Gute-Laune-Programm.
Lernen aus Erfahrung gepaart mit grenzenloser Neugierde auf die Menschen sowie das Leben ist meine Motivation.
Ihnen auf ihrem persönlichen Weg zu helfen und sie weiter zubringen, das ist mein Ziel.
Ich freue mich auf Sie.
Herzliche Grüße
Sabine Vogel
Kurse (2)
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Balance SwingTM - Schwingen auf dem Minitrampolin
Energie tanken, gute Laune verbreiten, Kalorien verbrennen, Muskeln kräftigen, Figur formen, Gleichgewicht fördern, Stabilität gewinnen – unbeschwert, leicht, frei. Auf einem moderaten Anstrengungslevel gewinnen wir Energie, statt sie dem Körper zu nehmen. So wird Stress abgebaut und der Körper wird für die Herausforderungen in Beruf und Alltag gewappnet.
Sommer im Glas: Einmachen leicht erklärt!
Sommerzeit heißt Erntezeit und Einmachfans kochen jetzt fruchtige Marmeladen, Chutneys u.v.m., legen Gemüse ein oder stellen Gewürzöle und Kräutersalze her. Im Glas haben wir den Sommer auf Lager und auch als schöne Mitbringsel parat. Haben Sie auch Lust, den Sommer im Glas einzufangen? Selbstverständlich verwöhnen wir uns an diesem Abend mit einem bunten Sommer-Essen bei dem wir die Leckereien gemeinsam probieren.
Bitte zu jeder Kochveranstaltung bei der Anmeldung vor dem Kurs Aversionen sowie zu berücksichtigte Allergien angeben.