Eine klare und gut verständliche Aussprache ist ein entscheidender Schlüssel für erfolgreiche Kommunikation im Deutschen. In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie deutsche Laute korrekt gebildet werden und wie Sie ihre Intonation, ihren Rhythmus und ihre Sprechmelodie verbessern können. Der Kurs richtet sich an Lernende, die bereits grundlegende Deutschkenntnisse haben und ihre Aussprache gezielt verbessern möchten – unabhängig davon, ob sie ihren beruflichen Auftritt stärken, Missverständnisse vermeiden oder einfach selbstbewusster sprechen wollen.

Inhalte des Kurses: Einführung in die Lautbildung: Vokale, Umlaute, schwierige Konsonanten; Typische Aussprachefehler und wie man sie vermeidet; Betonung, Satzrhythmus und Melodie des Deutschen; Hör-Übungen zur Laut-Unterscheidung; Individuelles Feedback und gezielte Sprechübungen; Praktische Übungen für Alltag und Beruf

Ziel: Sie entwickeln ein klares und natürliches Deutsch, verstehen die Regeln der deutschen Phonetik und gewinnen hörbar mehr Sicherheit beim Sprechen.

Geeignet für: Lernende von A2 bis C1 die ihre Aussprache nachhaltig verbessern möchten. 

Bilder und Fotos werden in der Unterrichtspraxis immer wichtiger, sei es im Sprachunterricht um Gesprächsanlässe zu finden oder im Eigenmarketing in den sozialen Medien. Jedoch: Knipsen kann jeder, Fotografieren aber ist individuelle Kunst und Handwerk. Fängt man an, sich mehr mit Fotografie zu beschäftigen, wird der Prozess des Aufnehmens zunehmend komplexer. Die Kamera/Smartphone-Einstellungen, Bildkompositionsregeln, Farben, Formen und vieles mehr werden wichtiger. Wer das Handwerk sicher beherrscht und das richtige Bild schon im Kopf hat, wenn er nur mit offenen Augen durch die Welt läuft, kann herausragende Bilder schaffen. Der kreative Prozess besteht darin, das Ungewöhnliche zu erkennen und auf interessante Weise ein fesselndes Bild daraus zu machen. Dieser Kurs richtet sich an Dozent:innen, die Fotos in ihrer Unterrichtspraxis oder in ihrem Beruf einsetzen möchten und die deshalb in die Digitalfotografie intensiver einsteigen wollen, um besser fotografieren zu können. Dabei werden auf spielerische und kreative Art und Weise Theorie und Praxis vermittelt, die es den Dozent:innen möglich machen, schon nach kurzer Zeit bessere und aussagekräftigere Fotos zu "gestalten".

Dieses Seminar richtet sich sowohl an Dozent:innen, die ganz neu an einer der Volkshochschulen in der Region Hochrhein tätig sind, als auch an langjährige Kolleg:innen, die Grundlegendes über das Lehren und Lernen an der vhs erfahren und ihr Wissen auffrischen möchten.

In diesem Seminar

... erfahren Sie einige Grundsätze in der Erwachsenenpädagogik,

... bekommen Sie viele Tipps zu Organisation, Lehrpraxis und weiterführender Literatur,

... erarbeiten praktische Beispiele,

... lernen Sie andere Dozent:innen kennen und

... können Sie Fragen zur Welt der vhs stellen.

Französisch für Anfänger von Beginn an

Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 TN berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.

Durch die vielfältigen Bewegungsabläufe, die von Tanzelementen bis hin zu klassischen Gymnastikübungen ein sehr breites Spektrum abdecken, ist dieser Kurs ein ideales Ganzkörpertraining ! Die einzelne Elemente sind so gewählt, das Sie so ihre  Koordinationsfähigkeit und Ihren Gleichgewichtssinn spürbar verbessern und Ihr Herz– Kreislaufsystem trainiert wird. Die Bewegungsabfolgen sind leicht erlernbar, trainieren fast alle Muskelgruppen und steigern die Konzentrationsfähigkeit. Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und zum lösen faszialer Verklebungen steigern bereits nach der ersten Kursstunde Ihr Wohlgefühl . Ein ideales Training für Bauch, Beine, Po, Schultern und Rücken.

Ein Trainingsprogramm bestehend aus praktischen Übungen zur Kräftigung, aber auch Dehnung der Muskeln. Dabei lernen Sie Übungen, mit denen die Körperwahrnehmung, die Koordination und die Haltung verbessert werden, was Rückenbeschwerden vorbeugt und mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Der Ursprung geht von der Körpermitte aus - somit wird die tieferliegende Muskulatur, die Haltungsmuskulatur und der Beckenboden trainiert.

Tanzen sollte es auf Rezept geben - so lautete die Überschrift eines FAZ-Artikels. Tanzen fördert die Gesundheit, schult unser Gehirn und macht glücklich. Für Paare, die einfach mal wieder Tanzen möchten, Erlerntes wieder auffrischen und Neues dazulernen. Freude an der Bewegung und Geselligkeit sollen im Vordergrund stehen. Sicherheit in den Grundschritten wird vorausgesetzt.

Yoga am Morgen erweckt die physischen und psychischen Ressourcen (YourSource®). Dieses Angebot am Freitagmorgen ist besonders dazu geeignet, einerseits die vielleicht etwas ermüdeten Kräfte nach einer (Arbeits-)Woche zu re-mobilisieren, und andererseits ausgeglichen und energetisiert ins Wochenende zu gehen. Die Stunden sind gestaltet mit hathabasierten Yoga-Übungen, kombiniert mit und inspiriert von verschiedenen Stilen; Achtsamkeits- und Atemübungen. Der ganzheitliche Ansatz ermöglicht Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur; Verbesserung der Körperwahrnehmung und das zur Ruhe Kommen der Gedanken.

Dieser Kurs spricht Teilnehmende an, die sich einen Mittelweg wünschen, nicht zu sportlich, nicht zu spirituell. Es geht in erster Linie um Gesundheit, eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität. Alle Asanas können in einer einfachen oder fortgeschrittenen Variante ausgeführt werden um zu kräftigen und zu dehnen mit dem Fokus auf Rumpf, Rücken und Wirbelsäule.

In die Stunde lassen wir auch Elemente des Faszien-Yoga einfliessen, welches den Körper elastisch und geschmeidig hält. Es sorgt für Stabilität und Widerstandsfähigkeit, fördert das Körpergefühl und die Sensomotorik.

Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Pilates-Praktizierende, die ihre Körperwahrnehmung, Kraft und Beweglichkeit weiter vertiefen möchten. Aufbauend auf den Grundlagen der Pilates-Methode liegt der Fokus auf präziser Ausführung, fließenden Übergängen und der Integration anspruchsvollerer Übungen.

In diesen Kurs werden die Pilates-Prinzipien wie Zentrierung, Kontrolle, Konzentration, Präzision, Atmung und Bewegungsfluss vertieft.

Voraussetzungen: Teilnehmer*innen sollten über fundierte Vorkenntnisse im Pilates verfügen und mit den Grundübungen und -prinzipien vertraut sein. Eine regelmäßige Praxis wird empfohlen.

Die Gebühr wurde für eine Kleingruppe von 5-7 Teilnehmenden berechnet.. Bei einer Gruppe ab 8 Teilnehmenden verringert sich die Kursgebühr

Dem Alter entsprechendes gezieltes Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit bis ins höhere Alter.

"Yoga ist ein Weg, der zu Gesundheit von Körper und Geist führt und das Innerste im Menschen berührt." In Theorie und Praxis werden vier der fünf Prinzipien des Yoga geübt: Richtige Körperübungen, Atmung, Entspannung und Meditation. Diese können Sie so dann leicht im Alltag anwenden. Durch Asanas (Yoga Posen) werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskulatur trainiert. Durch Atemübungen (Pranayama) lernen wir Stress entgegenzuwirken, und kurze Meditationen ermöglichen geistige Ruhe und positive Gedanken. Tiefe Entspannung ist der natürlichste Weg, sich wieder mit Energie aufzuladen.

Auf Melchior Berris Spuren unterwegs in der Basler Altstadt

Melchior Berri war der bedeutendste Architekt des Klassizismus in der Schweiz, was den neunfachen Vater nicht daran hinderte, seinem Leben aus Mangel an Erfolg ein vorzeitiges Ende zu setzen. Dabei startete er als Adler und endete als Pechvogel: Er war Schüler von Weinbrenner in Karlsruhe, arbeitete und studierte danach in Paris und errang sich Ruhm und Anerkennung in Basel.

Unser Berri-Spaziergang beginnt am Kunstmuseum, denn in der Str. Alban-Vorstadt sind einige seiner Bauten zu finden. Auch das Baslerdybli, ein von ihm geschaffenes Basler Wahrzeichen, prangt auf dem Berri-Briefkasten, ganz in der Nähe auch seine letzte Ruhestätte. Sein Steinmetzzeichen finden wir wieder an einer Kirche in der Rittergasse, unweit davon eine Schule und das Naturhistorische Museum, sein Hauptwerk, in dem wir ihm in skandalumwitterten Ambiente leibhaftig begegnen.

Mit dem Stadthaus errichtete er die erste Hauptpost, in der Freien Straße einen Brunnen mit Zwilling in Lörrach, eine Schule am ungünstigsten Ort, ein Stadttor (Traum eines jeden Architekten!), dessen Abriss nach nur 36 Jahren er nicht mehr miterleben musste. Unweit davon erschoss er sich an einem lauschigen Park, an dieser Stelle endet auch unser Spaziergang. Neben vielen Berri-Bauten begegnen wir auch einigen bedeutenden Werken seiner größten Konkurrenten Samuel Werenfels, Amadeus Merian und den Stehlins, die einander nicht das Schwarze unter dem Fingernagel gönnten…

Sonntag, 04. Oktober 2026 Treffpunkt 14.30 Uhr am Kunstmuseum Brunnen, Ende ca. 17 Uhr am St. Johannstor.

Yoga ist mittlerweile in der westlichen Männerwelt angekommen und selbst aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken. Die während dem Kurs praktizierten Körperübungen (Asanas) dehnen und stärken sämtliche Muskelpartien, verbessern die Körperwahrnehmung sowie die Beweglichkeit und Koordination. Verspannungen können so gelöst werden. Die Atemübungen und Meditationseinheiten beruhigen den Geist, so dass Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-) Alltag gestärkt werden. Ruhe und Gelassenheit werden gefördert. Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit werden gesteigert. Ein Kurs für alle Männer, die einfach auch mal was Gutes für sich selbst tun möchten.

Yoga ist mittlerweile in der westlichen Männerwelt angekommen und selbst aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken. Die während dem Kurs praktizierten Körperübungen (Asanas) dehnen und stärken sämtliche Muskelpartien, verbessern die Körperwahrnehmung sowie die Beweglichkeit und Koordination. Verspannungen können so gelöst werden. Die Atemübungen und Meditationseinheiten beruhigen den Geist, so dass Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den (Berufs-) Alltag gestärkt werden. Ruhe und Gelassenheit werden gefördert. Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit werden gesteigert. Ein Kurs für alle Männer, die einfach auch mal was Gutes für sich selbst tun möchten

Arabisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.

Die Gebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.

Französisch für Anfänger mit Vorkenntnissen und für (Wieder) Einsteiger.

Die Kursgebühr wurde für eine Kleingruppe von 5 - 7 Teilnehmenden berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Gebühr.

Französisch für Anfänger mit Vorkenntnissen.

Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.

We want to have fun while learning English together. We choose topics form your life, your experience and fields of interest to practise and activate the langueage. We will also revise grammar and vocabulary as and when necessary. Come and join us, improve your English conversational skills and become part of a great team.

Die Kursgebühr wurde für eine Gruppe ab 8 Teilnehmenden berechnet. Bei einer kleineren Gruppe von 5 - 7 Teilnehmenden erhöht sich die Gebühr.

Leichte Fitness und leichte Ausdauer werden durch zielgerichtete körperliche Aktivität gestärkt. Hierbei gibt es einen Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden und Hilfsmitteln sowie ruhiger Musik. Entspannungsübungen dienen zum Dehnen und Verhärtungen zu lösen. Ziel ist es, sich nach dem Training kraftvoll und leicht zu fühlen.