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Gesunder Umgang mit Social Media (Teil I): Mechanismen verstehen und Risiken erkennen
Soziale Medien sind fester Bestandteil der Lebenswelt Jugendlicher. Im ersten Teil des Webinars wird aufgezeigt, warum Plattformen so fesselnd wirken und mit welchen Mechanismen – wie Likes, Endlosschleifen, Push-Benachrichtigungen, FOMO oder Antwortdruck – Jugendliche möglichst lange online gehalten werden. Zudem wird thematisiert, wie Beauty-Filter, KI und inszenierte Influencer-Welten das Selbstbild beeinflussen und unrealistische Erwartungen erzeugen. Die Teilnehmenden reflektieren ihren eigenen Medienkonsum, erkennen mögliche Risiken für mentale und körperliche Gesundheit und entwickeln ein erstes Bewusstsein für einen achtsamen Umgang mit Social Media.
Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Baden-Württemberg im Rahmen des Projekts „Verbraucherbildung für Familien und Erwachsene in Baden-Württemberg“.
Zur Referentin:
Mag. Anna-Sophie Standl ist Gründerin von dis-connect.me, diplomierte Mentaltrainerin und ehemalige Influencerin („Totally Anna“). Nach einem Schlaganfall infolge von digitalem Stress richtete sie ihr Leben neu aus und unterstützt seither Unternehmen, Schulen und Familien beim gesunden Umgang mit digitalen Medien. Als Social Media Managerin, Autorin und Safer Internet-Botschafterin verbindet sie persönliche Erfahrungen mit fundierter Expertise und vermittelt praxisnahe Strategien für mehr digitale Balance.
NEU: Spanisch A1.1 für Anfänger am Freitagvormittag
Spanisch für Anfänger von Beginn an
Englisch B2/C1 Conversation - Mid-Week-Talk am Mittwochvormittag
Für Teilnehmende mit sehr guten Kenntnissen.
With the emphasis placed firmly on encouraging you to speak freely, this course quite simply aims to improve your ability to communicate. Grammar revision will be included to suit the needs of the group. So come along and join us in a relaxed atmosphere, exchange views on a variety of topics, extend your vocabulary and refine the way you talk with a native speaker.
Spanisch A2.1 am Montagabend
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Spanisch A2.2 am Dienstagabend
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
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Spanisch B1.2 am Dienstagabend
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Spanisch A1.1 für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen am Dienstagvormittag
Spanisch für Teilnehmende mit leichten Vorkenntnissen.
Spanisch A2.2 am Freitagvormittag
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen mit Übergang in B1.
Aquarellmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Kenntnisse im Aquarellieren. Dabei werden die verschiedenen Techniken der Aquarellmalerei angewandt und durch neue Aufgabenstellungen umgesetzt. Im Fokus stehen die praktischen Übungen, unterstützt durch theoretische und kunstgeschichtliche Betrachtungen.
Auch Anfänger sind im Kurs herzlich willkommen.
Englisch B1.1 Learning by talking am Donnerstagvormittag
Für Teilnehmende mit guten Englischkenntnissen.
The focus of this course in on language activities for speakers of all ages at intermediate level.
We will find subjects of COMMON interest to talk about:
topics from your life, your experience and fields of interest.
Points of grammar and vocabulary will be handled as they arise and where they are
applicable.
We want to have fun while improving our English at an EASY pace in a totally relaxed
atmosphere.
NO STRESS!
Come and join us and improve your English conversational skills.
Spanisch B1.1 vhespresso in kleiner Runde am Freitagvormittag
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht ein intensives Lernen in der Kleingruppe (2-4 Teilnehmer).
Spanisch A2.2 vhespresso am Donnerstagnachmittag in Binzen
Spanisch für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht ein intensives Lernen in der Kleingruppe (2-4 Teilnehmende)
Spanisch A1.2/A2.1 conversación vhespresso am Donnerstagnachmittag
Spanisch Konversation für Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen.
Dieser vhespresso Kurs ermöglicht ein intensives Lernen in der Kleingruppe (2-4 Teilnehmende)
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Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenige Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon etwas Näherfahrung haben. Für Anfänger ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche, Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen. Der erste Kursabend dient zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen, dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen.
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenige Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon etwas Näherfahrung haben. Für Anfänger ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche, Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen. Der erste Kursabend dient zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen, dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen.
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Nähinteressierte, die über keine oder wenige Grundkenntnisse verfügen, aber auch an alle, die schon etwas Näherfahrung haben. Für Anfänger ist das Ziel des Kurses, ein einfaches Accessoire (z.B. eine Tasche, Kissen) oder ein Kleidungsstück (z.B. einen Rock) selbstständig zu nähen. Der erste Kursabend dient zur Einführung in die Grundfertigkeiten des Nähens und der Modellbesprechung (Stoff-, Schnittauswahl und die benötigten Zutaten). Wollen Sie, wenn Sie schon etwas Erfahrung mitbringen, Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich an ein Kleidungsstück heranwagen, welches Sie sich alleine nicht zutrauen, dann finden Sie hier neue Anregungen, nützliche Tipps und neue Verarbeitungsweisen.
Workshop - Fragen und Üben rund um MS Office und Windows vhespresso
In diesem praxisnahen Workshop haben Sie als Teilnehmer/in die Möglichkeit, alle ihre Fragen zu Word, Excel, Outlook, PowerPoint oder zu Windows zu stellen. Gemeinsam werden typische Probleme besprochen, praktische Tipps vermittelt und diese direkt am Computer geübt.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder kann seine individuellen Themen einbringen und Neues dazulernen.
Ziel: Sicherheit im Umgang mit den Office Programmen und Windows.
Die Gebühr für den Kompaktkurs wurde für 2 - 4 Teilnehmende berechnet. Bei einer größeren Teilnehmerzahl verringert sich die Kursgebühr.
NEU: Französisch A1.1 für Anfänger am Dienstagabend
Französisch für Anfänger von Beginn an
NEU: Italienisch A1.1 für Anfänger am Donnerstagabend
Italienisch für Anfänger von Beginn an
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NEU: Englisch für Anfänger A1.1 am Donnerstagabend
Englisch für Anfänger von Beginn an