Yin & Yang Yoga - Vinyasa trifft Yin Yoga Kompaktseminar

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Sonntag, 17. Mai 2020 10:30–12:00 Uhr

Kursnummer 201-30112
Dozentin Jasmin Leber
Datum Sonntag, 17.05.2020 10:30–12:00 Uhr
An-/Abmeldeschluss 14.05.2020
Gebühr 6,00 EUR
Ort

Haus der Volksbildung; Keller, U 2
Humboldtstr. 5
79576 Weil am Rhein
Raum U 2

Kursort

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In dieser Yogastunde verbinden wir kraftvolle Elemente aus dem Vinyasa Power Yoga mit dem ruhigen und sanften Yin Yoga. Wir starten die Stunde mit einer dynamisch fließenden Vinyasa Yoga Einheit. In der zweiten Hälfte gehen wir ganz in die Yin Energie hinein: hingeben, schmelzen lassen, Tiefe erfahren. Wir bringen die polaren Gegensätze YANG und YIN, das Aktive und das Passive, ins Gleichgewicht und fördern so innere Balance und Ausgeglichenheit.


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