Hatha-Yoga

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Mittwoch, 04. März 2020 um 18:15 Uhr

Kursnummer 201-30110
Dozentin Fabiola Pèrez Bàez
erster Termin Mittwoch, 04.03.2020 18:15–19:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 01.07.2020 18:15–19:30 Uhr
Gebühr 60,00 EUR
Ort

Grundschule Binzen; Musikraum
Schulstraße 9
79589 Binzen

Kursort

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Durch Asanas (Yogaposen) werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskulatur trainiert. Durch Atemübungen lernen wir, Stress entgegenzuwirken und (kurze) Meditationen ermöglichen es, positive Gedanken zu gestalten. Entfalte deine innere und äußere Stärke, lerne voll und ganz da zu sein.

mitzubringende Materialien

Bitte eine Decke, ein mittleres Handtuch und eine Yoga Matte mitbringen.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 04.03.2020 18:15–19:30 Uhr
2. Mi., 11.03.2020 18:15–19:30 Uhr
3. Mi., 18.03.2020 18:15–19:30 Uhr
4. Mi., 01.04.2020 18:15–19:30 Uhr
5. Mi., 22.04.2020 18:15–19:30 Uhr
6. Mi., 29.04.2020 18:15–19:30 Uhr
7. Mi., 06.05.2020 18:15–19:30 Uhr
8. Mi., 13.05.2020 18:15–19:30 Uhr
9. Mi., 20.05.2020 18:15–19:30 Uhr
10. Mi., 17.06.2020 18:15–19:30 Uhr
11. Mi., 24.06.2020 18:15–19:30 Uhr
12. Mi., 01.07.2020 18:15–19:30 Uhr

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