| Kursnummer | 252-30119 |
| Dozentin |
Kristina Klatt
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| erster Termin | Donnerstag, 25.09.2025 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 15.01.2026 19:00–20:15 Uhr |
| An-/Abmeldeschluss | 29.09.2025 |
| Gebühr | 80,00 EUR 128,00 EUR (ermäßigt) sdfsdfsdf |
| Ort |
Grundschule Binzen; Bewegungsraum
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Yin Yoga ist eine intensiv ruhige und meditative Praxis. Mit Zeit und Hilfsmitteln werden die Asanas (Körperhaltungen) lange, mit sanften Dehnungen und freiem Atemfluss in einer Stellung gehalten. Bewusste Körper- und Atemwahrnehmung definieren diese Methode. Mit dem Erleben von Tiefenentspannung wird Stress abgebaut und der Körper revitalisiert sich. In diesem Kurs lernst du die wichtigsten Yin-Asanas und Ruhepositionen kennen.
Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet.
Die Gebühr wurde für 5 Teilnehmende berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
Die Gebühr wurde für 5 Teilnehmende berechnet. Bei einer Teilnehmerzahl ab 8 verringert sich die Kursgebühr.
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 25.09.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Do., 02.10.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Do., 09.10.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 4. | Do., 16.10.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Do., 23.10.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Do., 20.11.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Do., 27.11.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Do., 04.12.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 9. | Do., 11.12.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 10. | Do., 18.12.2025 | 19:00–20:15 Uhr |
| 11. | Do., 08.01.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 12. | Do., 15.01.2026 | 19:00–20:15 Uhr |