Yoga am Abend - "de-stress and balance"

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Dienstag, 03. März 2020 um 19:00 Uhr

Kursnummer 201-30107
Dozentin Birgit Kittel
erster Termin Dienstag, 03.03.2020 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 23.06.2020 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 48,00 EUR
Ort

Bewegungsraum Haltingen
Hohe Straße 11
79576 Weil am Rhein-Haltingen

Kursort

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Nach dem Tag entspannen, Stress abbauen, auftanken, bei sich sein, in innere und äußere Balance kommen, ... oder sich "einfach nur" etwas Gutes tun, Zeit für sich selbst nehmen! Mit ganzheitlichem Yoga, bestehend aus dehnenden, entspannenden und kräftigenden Asanas (Yogaposen), Flows, Meditationen und ausgleichenden Atemübungen können wir Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen, körperliche und emotionale Verspannungen lösen und den Tag entspannt ausklingen lassen. Geeignet für Männer und Frauen mit und ohne Vorkenntnisse.

mitzubringende Materialien

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 03.03.2020 19:00–20:00 Uhr
2. Di., 10.03.2020 19:00–20:00 Uhr
3. Di., 17.03.2020 19:00–20:00 Uhr
4. Di., 24.03.2020 19:00–20:00 Uhr
5. Di., 31.03.2020 19:00–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Di., 21.04.2020 19:00–20:00 Uhr
7. Di., 28.04.2020 19:00–20:00 Uhr
8. Di., 05.05.2020 19:00–20:00 Uhr
9. Di., 19.05.2020 19:00–20:00 Uhr
10. Di., 26.05.2020 19:00–20:00 Uhr
11. Di., 16.06.2020 19:00–20:00 Uhr
12. Di., 23.06.2020 19:00–20:00 Uhr

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