Fitness-Gymnastik

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Mittwoch, 25. September 2019 um 19:00 Uhr

Kursnummer 192-30236
Dozentin Adalgisa Candido-Pfeifer
erster Termin Mittwoch, 25.09.2019 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 22.01.2020 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 60,00 EUR
Ort

Grundschule Binzen; Gymnastikhalle
Schulstraße 9
79589 Binzen

Kursort

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Diese Stunde bietet einen Mix aus Cardio- und Krafttraining sowohl für die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur als auch für den Oberkörper. Für Ihren Einsatz bekommen Sie mehr Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Wohlbefinden und verbrennen nebenbei ein paar Kalorien.

mitzubringende Materialien

Bitte Turnschuhe, bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.

Adalgisa Candido-Pfeifer Dozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 25.09.2019 19:00–20:00 Uhr
2. Mi., 02.10.2019 19:00–20:00 Uhr
3. Mi., 09.10.2019 19:00–20:00 Uhr
4. Mi., 16.10.2019 19:00–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mi., 23.10.2019 19:00–20:00 Uhr
6. Mi., 06.11.2019 19:00–20:00 Uhr
7. Mi., 13.11.2019 19:00–20:00 Uhr
8. Mi., 20.11.2019 19:00–20:00 Uhr
9. Mi., 27.11.2019 19:00–20:00 Uhr
10. Mi., 04.12.2019 19:00–20:00 Uhr
11. Mi., 11.12.2019 19:00–20:00 Uhr
12. Mi., 18.12.2019 19:00–20:00 Uhr
13. Mi., 08.01.2020 19:00–20:00 Uhr
14. Mi., 15.01.2020 19:00–20:00 Uhr
15. Mi., 22.01.2020 19:00–20:00 Uhr

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