Stress lass nach: Erfahren - Entspannen - Genießen NEU

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Mittwoch, 26. Juni 2019 17:30–19:00 Uhr

Kursnummer 191-30139
Dozentin Ulrike von Seggern
Datum Mittwoch, 26.06.2019 17:30–19:00 Uhr
Gebühr 6,00 EUR
Ort

Haus der Volksbildung; Keller, Kleiner Saal
Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein
Raum Kl. Saal /UG

Kursort

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Erfahren Sie interessante und hilfreiche Aspekte rund um das Thema Stress und Entspannung.
Entspannen sie mit Übungen, die Sie auch zu Hause anwenden können.
Genießen Sie unter Anleitung den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung mit verschiedenen Entspannungstechniken.

mitzubringende Materialien

Bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. Decke


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Volkshochschule Weil am Rhein

Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein

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