Aqua-Cycling
Dienstag, 28. Februar 2023 um 09:15 Uhr
| Kursnummer | 231-30215 |
| Dozentin |
Corinna Sandig
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| erster Termin | Dienstag, 28.02.2023 09:15–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 23.05.2023 09:15–10:00 Uhr |
| Gebühr | 186,00 EUR |
| Ort |
Laguna Badeland
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Kursort
Beim AquaCycling werden die Vorteile des Ergometertrainings mit den trainingseffektiven Wirkungen des Wassers kombiniert. Auch der Oberkörper kommt nicht zu kurz während des "Radfahrens". Aquacycling ist somit ein ideales Ganzkörpertraining für alle Alters- und Fitnesslevels. Treffpunkt für alle am 28.02.2023 um 09:00 Uhr (!!!) beim Seiteneingang für die Frühschwimmer gegenüber dem Stadion. Bitte 10,00 Euro Depotgebühr für das Einlassband mitbringen.
Zu der VHS-Gebühr von 36,00 Euro kommt die Hallen- und Gerätegebühr von 150,00 Euro, berechnet auf acht Teilnehmende. Sollten es mehr Teilnehmende werden, dann verringert sich diese Hallen- und Gerätegebühr sukzessive.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 28.02.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 2. | Di., 07.03.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 3. | Di., 14.03.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 4. | Di., 21.03.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 5. | Di., 28.03.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 6. | Di., 04.04.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 7. | Di., 18.04.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 8. | Di., 25.04.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 9. | Di., 02.05.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 10. | Di., 09.05.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 11. | Di., 16.05.2023 | 09:15–10:00 Uhr |
| 12. | Di., 23.05.2023 | 09:15–10:00 Uhr |