Yin & Yang Yoga - Vinyasa trifft Yin Yoga Kompaktseminar

zurück



auf die Warteliste eintragen
Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.

Sonntag, 28. März 2021 10:30–12:00 Uhr

Kursnummer 211-30115
Dozentin Jasmin Leber
Datum Sonntag, 28.03.2021 10:30–12:00 Uhr
An-/Abmeldeschluss 25.03.2021
Gebühr 6,00 EUR
Ort

Haus der Volksbildung; Keller, U 2
Humboldtstr. 5
79576 Weil am Rhein
Raum U 2

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


In dieser Yogastunde verbinden wir kraftvolle Elemente aus dem Vinyasa Power Yoga mit dem ruhigen und sanften Yin Yoga. Wir starten die Stunde mit einer dynamisch fließenden Vinyasa Yoga Einheit. In der zweiten Hälfte gehen wir ganz in die Yin Energie hinein: hingeben, schmelzen lassen, Tiefe erfahren. Wir bringen die polaren Gegensätze Yang und Yin, das Aktive und das Passive, ins Gleichgewicht und fördern so innere Balance und Ausgeglichenheit. Außerdem aktivieren wir gleichzeitig die inneren Ressourcen für den (Berufs-) Alltag. Regelmäßige Übungen verleihen Ihnen Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit. Im Kurs werden unterschiedliche Leistungsniveaus berücksichtigt.

mitzubringende Materialien

Bitte eine eigene Yoga-Matte mitbringen.


nach oben
 

Volkshochschule Weil am Rhein

Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 07621-704-413

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG