Hatha-Yoga am Abend

zurück



auf die Warteliste eintragen
Der Kurs ist bereits gestartet, Warteliste ist aber möglich.

Dienstag, 13. April 2021 um 18:00 Uhr

Kursnummer 211-30108
Dozentin Fabiola Pèrez Bàez
erster Termin Dienstag, 13.04.2021 18:00–19:15 Uhr
letzter Termin Dienstag, 20.07.2021 18:00–19:15 Uhr
Gebühr 55,00 EUR
Ort

Haus der Volksbildung; Keller, Kleiner Saal
Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein
Raum Kl. Saal /UG

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


"Yoga ist ein Weg, der zu Gesundheit von Körper und Geist führt und das Innerste im Menschen berührt." In Theorie und Praxis wirst du vier der fünf Prinzipien des Yoga praktizieren: Richtige Körperübungen, Atmung, Entspannung und Meditation. Durch Asanas (Yoga Posen) werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskulatur trainiert. Durch Atemübungen (Pranayama) lernen wir Stress entgegenzuwirken und (kurze) Meditationen ermöglichen es, positive Gedanken zu gestalten. Tiefe Entspannung ist der natürlichste Weg, sich wieder mit Energie aufzuladen. Entfalte deine innere und äußere Stärke, lerne voll und ganz da zu sein.

mitzubringende Materialien

Bitte eine eigene Yoga-Matte, eine Decke, ein mittelgroßes Handtuch und warme Socken mitbringen.

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 13.04.2021 18:00–19:15 Uhr
2. Di., 20.04.2021 18:00–19:15 Uhr
3. Di., 27.04.2021 18:00–19:15 Uhr
4. Di., 04.05.2021 18:00–19:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Di., 08.06.2021 18:00–19:15 Uhr
6. Di., 15.06.2021 18:00–19:15 Uhr
7. Di., 22.06.2021 18:00–19:15 Uhr
8. Di., 29.06.2021 18:00–19:15 Uhr
9. Di., 06.07.2021 18:00–19:15 Uhr
10. Di., 13.07.2021 18:00–19:15 Uhr
11. Di., 20.07.2021 18:00–19:15 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule Weil am Rhein

Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 07621-704-413

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG