Achtsamkeit-Meditationskurs

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Freitag, 28. September 2018 um 09:00 Uhr

Kursnummer 182-30120
Dozent Timothy Addison
erster Termin Freitag, 28.09.2018 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 14.12.2018 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 53,33 EUR
Ort

Bewegungsraum Haltingen
Hohe Straße 11
79576 Weil am Rhein-Haltingen

Kursort

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Dieser Kurs wird vor allem in englischer Sprache ab Sprachniveau B2 unterrichtet.
Dieser nicht religiöse und nicht-esoterische Kurs basiert auf einem systematischen Vorgehen, um ein gesteigertes Bewusstsein für das "Hier und Jetzt" von wahrnehmbaren mentalen und physischen Prozessen zu entwickeln. Das verbesserte Bewusstsein führt zu einer genaueren Wahrnehmung, reduziert negative Auswirkungen und verbessert die Vitalität bei gleichzeitiger Stressentlastung. Der Kurs beinhaltet Unterricht über die Technik sowie Diskussion über das, was "normale" Erfahrungen sind, die Meditierenden begegnen, und Techniken für die Arbeit mit Hindernisse bei der Meditationspraxis. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, diese Techniken während des Unterrichts zu üben und ihre Erfahrungen durch Fragen, Antworten und Diskussionen zu erkunden.
Tim Addison meditiert regelmäßig seit über 25 Jahren. Er ist zertifizierter Instruktor von einführenden, intermediären und fortgeschrittenen Meditationstechniken. Er unterrichtete Meditation während fünfzehn Jahren in Kanada und den Vereinigten Staaten.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 28.09.2018 09:00–10:00 Uhr
2. Fr., 12.10.2018 09:00–10:00 Uhr
3. Fr., 19.10.2018 09:00–10:00 Uhr
4. Fr., 26.10.2018 09:00–10:00 Uhr
5. Fr., 09.11.2018 09:00–10:00 Uhr
6. Fr., 16.11.2018 09:00–10:00 Uhr
7. Fr., 23.11.2018 09:00–10:00 Uhr
8. Fr., 30.11.2018 09:00–10:00 Uhr
9. Fr., 07.12.2018 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
10. Fr., 14.12.2018 09:00–10:00 Uhr

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