Hatha-Yoga - nur für Männer

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Montag, 15. Oktober 2018 um 18:45 Uhr

Kursnummer 182-30111
Dozentin Anette Wiedmer
erster Termin Montag, 15.10.2018 18:45–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 10.12.2018 18:45–20:00 Uhr
Gebühr 40,00 EUR
Ort

Grundschule Binzen; Bewegungsraum
Schulstraße 9
79589 Binzen

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Yoga ist mittlerweile in der westlichen Männerwelt angekommen und auch aus dem Spitzensport ist Yoga nicht mehr wegzudenken. Sie haben sicherlich auch schon viel davon gehört, sich aber nie getraut, es in einer Gruppe auszuprobieren. Denn Sie wollten nie der einzige Mann allein unter Frauen sein.
Hier sind Sie also genau richtig! Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Männer und bietet Ihnen die Gelegenheit, das klassische Hatha-Yoga Schritt für Schritt kennenzulernen.
Egal, ob Sie Verspannungen lösen, ihre Muskulatur stärken, etwas für Ihre Beweglichkeit tun oder zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden wollen. Die von uns praktizierten Körperübungen (Asanas) dehnen und stärken unsere Muskeln. Die Atem- und Entspannungsübungen beruhigen unseren Geist.

mitzubringende Materialien

Bequeme Kleidung (Zwiebellook ist sinnvoll) und warme Socken und eine Matte. Außerdem empfiehlt es sich, ca. 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (schweres) mehr zu essen.

Anette Wiedmer Dozentin

www.yogamore.net

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 15.10.2018 18:45–20:00 Uhr
2. Mo., 22.10.2018 18:45–20:00 Uhr
3. Mo., 05.11.2018 18:45–20:00 Uhr
4. Mo., 12.11.2018 18:45–20:00 Uhr
5. Mo., 19.11.2018 18:45–20:00 Uhr
6. Mo., 26.11.2018 18:45–20:00 Uhr
7. Mo., 03.12.2018 18:45–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Mo., 10.12.2018 18:45–20:00 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule Weil am Rhein

Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 07621-704-413
Fax 07621-704-55-413

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2018 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG