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Yoga am Abend - "de-stress and balance"

Nach einem anstrengenden Tag entspannen, Stress abbauen; auftanken, bei sich sein; in innerer und äußerer Balance... - Oder sich "einfach nur" etwas Gutes tun, Zeit für sich selbst nehmen! Mit ganzheitlichem Yoga, bestehend aus dehnenden und entspannenden Asanas (Yogaposen), Flows, Meditationen und ausgleichenden Atemübungen können wir Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Körperliche und emotionale Verspannungen lösen und den Tag unbeschwert ausklingen lassen.
Für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse.

Beginn:Dienstag, 17. Oktober 2017
Ende:23. Januar 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:12 Termine
Leitung:Birgit Kittel
Nummer:301K205
Ort:Weil am Rhein-Haltingen,Weil am Rhein-Haltingen,Hohe Straße 11Anfahrt
Raum:
Bewegungsraum Haltingen
Außenstelle:
Gebühr:
48,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken mitbringen.
Belegung:
 
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Der kürzeste Weg zwischen zwei Menschen ist ein Lächeln. Lord Knut
Öffnungszeiten
der Geschäftsstelle im Haus der Volksbildung

Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein

Montag - Freitag
Donnerstag
09.00-11.00 Uhr
13.30-17.00 Uhr

Tel. 07621-704-413
Fax. 07621-704-55-413

... und 24 Stunden täglich unter
www.vhs-weil-am-rhein.de
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